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あの時、なにができたろう?

一度学べば、一生自分のもの。

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”毒取り”で見た目を激変させる

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お菓子を控えても不調がなくならないのはなぜだろう

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五臓六腑ってたまに聞きますよね

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▼脾虚について

今からできる冷え対策で快適に過ごしたい

“病気の状態”を改善して、能力を開花させる🌸

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冬はゆったり、「温める」と「呼吸」 -鍼灸師による、二十四節気養生-

自己紹介|初めてのnote

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東洋医学

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「とらえかた」を変える練習

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がんの治療は自分の選択を正解にしていく強さが必要だなと思った件

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【ようこそ、東洋医学の世界へ】開店のご挨拶。自己紹介🌙

施術者プロフィール

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西洋と東洋の原点!?ヨガとアーユルヴェーダの深い関係

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イラストレーターshironです

養生の重要性

再生

化学的根拠 と 科学的根拠 の違いを知らないのはもったいない‼️

頑張るのが苦手な人にもおすすめの養生の本と手帳

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コンセプトと想い

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ただただ自分自身に還っていくこと

東洋医学・陰陽五行説②

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ゆるりと休もう。冬が来る前に。

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土タイプの体質は膵臓が作っている

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【中医学】中医学と東洋医学は違うのですか?

『シェディングは邪気』について考える。

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風邪知らずの奇跡:お灸が教える体質改善ストーリー小説

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腎を元気に保つための生活習慣のポイント3選

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【面白い療法】子どもと親の関係性|その性格は病気のせい!?|美しく健康になるには好転反応必須

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行動は気づきとご縁を与えてくれる

【自己紹介】すずのからだノート|漢方とヨガの学び日記

今見たまんまの紅葉で違ったセンスを

普通の胚培養士とは、少し考え方が変わっている私が考えていること

脾気の重要性と食事の役割についての考察

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未病予防•ピラティス•呼吸•瞑想とわたし

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育児日記┊︎あめが食べれるようになった話

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そこのけそこのけ、鍼灸師のプンちゃんが通る〜はじめてのnote〜

なんか悲しいときは過ごし方を見直してみる【季節とこころの養生】

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噛むことと健康:密接な関係性

【食養生】陰陽の調和でダイエット

金タイプの体質は肺が作っている

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性欲は大切な感情そのもの

火タイプの体質は心臓が作っている

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【自己紹介】現代に生きる古代鍼灸師

Elly式養生ダイエットで得られる未来