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世界は「脱デジタル化」教育!?せっかく追いついたと思ったのに・・・

週末ロッカーに携帯を預けてみた話

逆にデジタル・デトックスに?「通信制限」で気づいたライフハック

文字からは見えないもの。

¥100
4週間前

【全集中】失われた集中力を取り戻す方法8選

【脱デジタル】SNSを辞めるメリット7選

捨て活したのに、また「紙の本」が増え始めてる(←結構うれしい笑)

noteのおやすみ時間と、おはようの時間。

1か月前

1年間ガラケー生活をしてみた〜脱スマホを目指して〜

SNSをミニマムにして半年

3週間前

フィッツロイ島へ、何もしないをしに行ってきた

スマホとの距離感

1か月前

今日は創作の日にします 他責思考に振りきったら楽ですが、 そう簡単には非情になれません コメントはご遠慮ください くださってもお返事できません🙇‍♀️ スタエフを聞いてくださった方、 ありがとうございました

11日前

ファスティングは「食」に限らない!

デジタルデトックスに1週間取り組んでみた

7日前

最近インスタとツイッターをやめた

noteネタ作りに本気で向き合ってみる

2週間前

“繊細さん”が、デジタルデトックスの効果を実感した日

デジタルが及ぼす影響

11日前

ガラケーでスマホ断ち生活をしたらいいことばかりだった

2か月前

2児の母、YouTube削除から始める「情育」への決意

フィルムカメラと行く香港坪州島 Nikon F3 #1·2

3週間前

楽になるを励む

1か月前

デジタルデトックスしたら結構良かった話。

脱「スマホ脳」

【実験】1日だけ、夫に私のスマホを預けてみた

2週間前

寝室にはスマホと考えごとは持ち込まない

海外旅行で8日間、スマホなしで暮らして気づいたこと

2か月前

最近、投稿のペースが落ちている…というか、あまりこれを投稿しようという気にもなれない。 つぶやきしか…みたいな人も散見するけど別に毎日投稿しなくてもいいのにね。 内容のあることを書かないといけない決まりもないんだし、ここはしばらくデジタルデトックスかな。。

4週間前

【スマホ依存】個人的に効果が高かった対策法ベスト5

自己紹介 初めてのnote

1か月前

スマホ依存から脱出|ミニマリスト流5選

2か月前

これから旅に出ます。 合わせて週末までデトックスに入らせていただきます。 申し訳ないですが、コメ返と皆さんの記事拝見出来ないと思いますのでご了承頂ければと思います。 よろしくお願いします! ⚠️AI生成の画像内の英語が変ですがお許しを願います!

2か月前

SNS断食をやってみた結果のご報告

デジタルデトックス

1か月前

明日から1週間ほど、お盆と、デジタルデトックスでnoteから離れます。私のスキやコメントなくても大したことないと思いますが、気になるので、一応お知らせします。立秋を過ぎてもまだまだ暑いので、皆様どうぞお身体ご自愛くださいませ。それではまた1週間後に。

3か月前

心のリセット時間。手放す勇気で、純粋な未来を描こう

デジタルデトックスのよう

4週間前

空海からの学び! ―孤独を楽しみ、「風の時代」を駆け抜ける智慧―

たまにはデジタルデトックスいいよね。

私的デジタルデトックス法

1か月前

HSPにおすすめの「デジタルデトックス」!やり方とメリットを紹介

1か月前

スマホ依存 脱却チャレンジ5日目ー自分の人生の時間を使って他人を閲覧し続ける恐怖

デジタルデトックス〜デトックス。 と言いながら、すごい時間かけて頑張って作ってみたのです。 (やっている間は集中できて本当にデトックスタイム♪♪)

インスタとXをやめたその後のお話

1か月前

【ADHD】SNSを消した。

2週間前

自分と向き合うための時間の作り方

スマホ使用12時間→1時間に減らした8つのこと

2か月前

Instagramを辞めて2ヶ月。心が穏やかになった。

3か月前

電磁波と健康:           影響と対策