スマホ依存改革
スマホ時代の生き方
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有料記事が読み放題。 スマホと共存した豊かな人生を目指す。 スマホはメンタル、集中力、人間関係、運動、睡眠などあらゆる面に影響を及ぼしている。 つまり、スマホの使い方が人生を決定する。 どうスマホと付き合っていけば豊かになれるのかを追求する。
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