人気の記事一覧

アダルトチルドレンとインナーチャイルド

自己紹介|就活放棄した大学生のnote

「きょうだい」という楔

人にどう思われたかが気になるという悩みについて

神経疲労を取る方法。回復のために必要な3つのこと

「あの人を救いたい」は共依存のフラグ

1か月前

いじめをする人や毒親の原因わかったわ

感情を感じられているかどうかの見極め方

【重要】人は子供の頃に生きるためのプログラムを自分にインストールする

生きづらさの原因は幼少期の○○体験にある。うまくいかない時に思い出して欲しいこと

子供時代に「安全基地」がなかった人に必要なものとは?

愛着不安をもつ子に愛を届ける方法✨️

試し行動を手放す方法伝授する✨️

やりたいことの見つけ方。どんどんやってどんどんやめていい

自己紹介|はじめてのnote

1か月前

アダルトチルドレン、毒親育ちが過緊張から抜ける方法

¥3,380

多分、私はアダルトチルドレン

3か月前

失恋の乗り越え方🩵✨️

自分の人生の「主体」は、自分であるということ

過緊張だとADHDと同じ症状が出る。発達障害はなぜ誤診されるのか?

インナーチャイルドの癒し方伝授する✨️

【保存版】ブロックを外す方法。ブロックが外れないのは○○に気づいてないから!

¥1,280

あなたが頑張りすぎてしまう本当の理由

「辛い記憶の中に埋もれていた愛着――祖母との思い出が私を救った」

無理にポジティブに考える人ほど病気になりやすく回復も遅れる

苦手な人との付き合い方。僕がいつもお伝えしていること

コンプレックスは自分の価値になるよ!!

夫が帰ってきた?!不機嫌の理由わかりました!

心が折れそうになった時に思い出してほしいこと【アダルトチルドレンからの回復】

アダルトチルドレンが父親から受ける意外な影響とは?

感情が「時間差」でやってくる問題を解決する方法

これから私は昔とは違う声で生きていく

子供の頃に両親の喧嘩を見て育った人が生きづらい理由

誰かに愛されてないと存在価値を感じない気持ち克服する!

⚠️閲覧注意⚠️歪んでいる私の恋愛観🫶🏻🔪

アダルトチルドレンが「サバイバルモード」から抜ける時に起こること

苦しみや後悔を学びに変える力を身につける。

「あの時言い返せばよかった」を解決する方法

自己紹介 初めてのnote

5日前

歌を贈ろう

アダルトチルドレンが必要とされることを必要とする理由

生きづらさの本当の原因(原体験)を探す時は○歳以前を探す

うつ病は勲章

第7期はちみつコミックエッセイ描き方講座を卒業しました

1か月前

適応障害になった理由(家庭環境編n)

最もシンプルな「親の呪い」の解き方

親の呪いを解いたら、やっと自分を生きられるようになった

アダルトチルドレンが今ある幸せを感じられない理由

【kindle書籍出版】書くことで過去を糧にしたくて。完全ノンフィクションのエッセイを書きました。

3週間前

君だけじゃない。アダルトチルドレンの痛みと理解 「大丈夫。何があっても君の味方だから」