人気の記事一覧

来年に向けてSNS断ちしてみようか。

SNSから離れてみたら

2か月前

鬱が爆発してSNSやめたらむしろ快適

2週間前

やめたいなぁ、と思っていることをやめる仕組み

40歳になるまでにX(旧ツイッター)をやめました。

1か月前

SNSやめてみてます

SNSを辞めたい

インスタをやめて約3ヶ月たった。インスタを見ないメリット

1か月前

本棚で分かる、その人

2週間前

ツイッターにお別れを

4日前

気づけば一月が終わり、はや二月に! 明日から山田スイッチ名物の、インターネット休みに入ります☆ 再開は3/1から! 休んで何をしているかというと、もっぱら読書ですね。(*´Д`) 写真は昨年、三戸町の図書館へ行った時のもの。サイン本を寄贈してきました!「 11匹のねこ」と一緒に☆

SNSをみると自分と他者を比較してネガティブな感情になったり、自分とは関係のない情報を知って、将来に不安を感じたりします。過去に対する後悔や未来への不安は、私たちの心を占領しがちですが、それが「今」の時間を犠牲にしている。今、この瞬間を生きていけば、人生楽になるかも(^^♪

2024年、やめてよかったことベスト3

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Twitter(X)依存だった私がTwitterをやめられた理由

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SNSに疲れたらnoteを書くようにした結果

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SNSしないで何してるの?

3か月前

マガジンに追加してくれてありがとう、と久しぶりに思ったのは・・・

【SNS断ち】SNS全辞めして1ヶ月。今、全人類に伝えたいこと①

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SNS断捨離しよう(n回目)

「SNSデトックス」で疲労感と睡眠の質を改善しよう

1か月前

2025年、自分を快適にするのに忙しくなるかも!?

インスタとXをやめたその後のお話

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SNSガン断ち1ヶ月記念

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人生を良くしていきたけりゃまずはSNSと距離を置くとこから!!

辞めるゾ!SNSを!

インスタ辞めたら憂鬱が減った話【前編】

1か月前

SNSを見なかった正月

1か月前

とりあえずSNS辞めるとこから。

SNS断ちをして2ヶ月後(実は1回だけ再インストールしちゃいました)

3か月前

インスタグラムを1ヶ月やめて思ったこと

4か月前

SNS断ち始めました

2か月前

脱SNS【SNSをやめる方法】

人生の集大成・理想的な美しい40代でなくてもいいと逃げた話

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【SNS断ち】をしてみる。 1日目

2か月前

物欲が減ったのはSNSを見なくなったから?

1か月前

SNSやーめた!っていう話

【すべて現実で】「救われる方法」をネットのドブ川に求めるな【見つけるものだ】

ブラジルでXが1ヶ月使用停止になり、3割はメンタルが改善されたというニュースについて

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インターネット浦島太郎になるまで②~インターネット漂流記~

2か月前

noteを続ける習慣は今、必要なのか?

インスタをやめて、休み方が上手になった

¥100
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インターネット浦島太郎になるまで①~X、やーめた!~

3か月前

SNSをほぼ見なくなって変わったこと

18時間前

フッ軽だったのにどんどん腰が重くなっている話

1か月前

続続SNS断ち

1か月前

メインのSNSを消してみて

簡易版デジタルデトックスで大好きなSNSや執筆ををあえて制限した結果