ブラジルでXが１ヶ月使用停止になり、３割はメンタルが改善されたというニュースについて
ブラジルでXが１ヶ月使えなくなったことによる、メンタルとの関連に関するニュースがありましたので紹介します。
▼考えさせられた点
・ユーザーの3人に1人が、サービス停止によりメンタルヘルスが改善したことに気付く
・アンケートによると、76％再開されれば戻る/15％は再開されても「戻らない」/7％は「停止に満足・安心した」
・ユーザーは見ない方がメンタルにいいと分かっていても、見てしまう依存状態になっていたのでは
デジタルデトックスの難しさを知っているので、私はXが強制的に使用できなくなればホッとするかもしれない…と考えました。
なので、おそらく私は7％の「停止に満足・安心した」の部類に入ります。
今まで、SNSがなくても世の中は回っていたわけですが、これだけ普及したら使用しないのが難しいので困りものです。
私はブログ記事を書いているものの、デジタルデトックスにたびたび失敗し、基本を学び直す・・・というループを繰り返しています。
▼デジタルデトックスの基本を思い出している記事
日本でも同じようなことが起きたら、同じようにメンタル改善する人が何割くらいになるんだろう？と思いました。
日本ではX(旧ツイッター)のユーザーが6,000万人以上で、ブラジルより多いので、より大きな影響がありそうです。
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