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アダルトチルドレン克服期間

【思考整理】なんとなくSNSをみることをやめて感じた効果

Xを卒業したら、なんだか心が解き放たれたというおはなし

『SNS全引退』を読んだ感想 私もそうしたい!

3週間前

3. 脱・SNS依存症 1週間の心境の変化が凄すぎる!!!!

【現役教師が語る】「ゲーム・スマホやりすぎ…」に対して、どうすべきか【決定版】

SNS断ち – 依存によって起きる弊害 精神科医目線で語ります

極端な私のすることといえば

10日前

[メモ]社会的弱者が時間を造り出す方法を考える

1か月前

ネットに振り回されるな❢

やることがあればスマホは最低限しか見ない

2週間前

はじめいい顔、あと課金

【ストレスにさよなら!】SNS疲れとの向き合い方

そういえばXを開かなくなった

9日前

最新科学に基づいたスマホ活用その2~科学的に正しいSNS&ゲーム時間の減らし方!~

『SNSでの「いいね」やコメント(リプ)がこない』

SNSやめてみて2日目の感想

3週間前

狭い世界で生きてきた

Instagramを辞めるすゝめ

4. やっぱりインスタも完全に辞めよう…オオカミ少年の気分

子どもに温かい眼差しを注いで愛着を確かなものとしましょう!~虐待の連鎖を防ごう

4週間前

Xのアカウントを消した話

ノルウェーでデジタルデトックスしてみた② 身に起こった変化4選

デジタルデトックスのすすめ:SNSから離れる時間の大切さ

当事者研究:SNS「イイネ!」欲しい依存症

4か月前

Xを離れて2週間が経った効果は?

2か月前

【理論編】SNSで見えるのは本当の世界?

3か月前

【スマホ依存は心身にダメージをもたらす】と警告する書籍や記事 最近は見なくなった気がする。 情報・サービス・端末を売る側にとって都合の悪い話はスルーされてる? 親がスマホに夢中で子供を放置してたため 子供のメンタルに深刻な悪影響を及ぼす【スマホ ネグレスト】とか 知らない人多いし

3週間前

SNS「成功者」に惑わされた過去を振り返って~20代の私が犯した"致命的な間違い"とその後の気づき~

燃え尽きようとも、また明日へ

4週間前

ガチャイズムが現代若者に与える影響とは?

SNS中毒すぎて人生が磨り潰される

2週間前

「いいね! 」の魔力

Twitterの闘病・病み垢を10年使ってきて思うこと。

1か月前

『芸能界』の感想|芸能界の光と影—SNS依存をテーマが印象深い短編小説集

スマホを見るのをやめて何をするか?に対する回答【暇ならボーっとしてもいい】

4か月前

祝 SNS離れ

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ノルウェーでデジタルデトックスしてみた① 準備編

Android歴半年で脱スマホに成功

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X(Twitter)封印を始めた理由

3か月前

子どものスマホぐずりをやめさせたいなら、まず反省する必要がある

メンタルヘルスのために、SNSとの付き合い方を見直そう

アウトプットを心がけて

Chrome拡張:LeechBlockで生産性向上、ついみてしまうサイトを制限して開けなくする

「どうせ死ぬ」。。。そうやん。どっちにしろやん(笑)わたしって綺麗やん。

SNS依存を脱却する考え方や方法

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近くに置いたらやはりダメなんだと思う

1か月前

大学時代にネットデビューで失敗した陰キャの話

6か月前

漫画『私がSNSを辞めた理由』を読んで。

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誹謗中傷がなくならない理由

3週間前