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【動画】睡眠中は引き寄せが加速するというお話

脳は思考の為のものではなく運動するための物という原理から導ける、性格が悪くなってしまう人間のヒミツと、その解決策について

¥500〜
割引あり
2か月前

続続続 『宗教の起源』

5日前

気晴らし編み物に脳科学的メリットがあるらしい

1か月前

【脳のおそうじ】歩く瞑想のススメ/兼業公務員への道134日目

今日調べた知識は心理学について、心理学にはどんな種類の心理学があるか?と、その心理学の大まかな概要を掴む形で調べた。今まではエンジニアとしてのプログラミングの学習や資格取得の学習があったけど、今後は枠に縛られることなく、仕事ができるし、余暇も増えるから学習の量を増やせる。DMN!

3週間前

続続 『宗教の起源』

3週間前

脳内の企画回路とデフォルト・モード・ネットワーク

宗教や信仰についての雑記 #303

2か月前

コーヒーの摂取は安静時の後部デフォルトモードネットワーク(DMN)の接続性を低下させる(Coffee consumption decreases the connectivity of the posterior Default Mode Network (DMN) at rest)

なぜ忙しいときほど休息をとるべきなのか

7か月前

DMN/デフォルトモードネットワーク

瞑想とは何か?脳科学が示唆するその本質

1か月前

Vol.48 入浴が生み出す、アイディアと閃き

アイデアというのは、 自身の経験の綜合・創発であり、 現実を超えたところへ行こうとする無責任すぎる自殺より よっぽど価値がある人間的行動ではないか?

6か月前

マネージメントサイクルの追求 #29 ボーっとする時間を作る

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これだけは欠かせない朝の習慣 番外編 筋膜リリースでココロも整う

バックヤード:妄想の技法

集中力と直感の鍵を握るDMN(デュアルモードネットワーク)活用法

1年前

【脳神経系】直感解剖学セッション

内向型人間の魅力的な「ぼーっと」時間とDMN(Default Mode Network)の秘密

1年前

愚痴と惚気/興味がない理由/「まつり」/余剰思考力をきっちり浪費する

鬱になった私へ「ボーっとする時間を創ろう」

ヨガで記憶力がよくなる!?【ヨガで脳が成長】

ChatGPTより使えるもの

40代50代・脳の疲れを防止して、幸せな人生を歩みたい✨

幻覚の科学ばなし2

【本の要約】 鈴木祐さんの『最高の体調』をまとめてみた。狩猟採集民族の生活から探る、「最高のパフォーマンス」を得るための科学的なメソッド!

秒速何秒?

1年前

第2話「脳内スイッチをきりかえよ!」

第4話「解き明かせ!マインドフルネスの魔法の秘密⁉︎」

マインドフルネス瞑想で、なぜ発達障害(ADHD・ASD)の特性が改善されるのか、当事者が解説する

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生きづらさを感じる全ての人に「マインドフルネス」を学んでほしい

アマゾンの少数民族「ピダハン族」から学ぶ幸せの秘訣

瞑想をすると仕事とプライベートの切り替えが上手くいく

自責や不安の原因!? 「脳の自動操縦モード」(デフォルト・モード・ネットワーク DMN)に注意しようという話

生きづらさを抱える全ての人に脳科学を学んでほしい

脳の「自動操縦モード」へ対処して、自責や不安を軽減しよう

疲れた時

脳過労に注意しながら情報を入れていく

TouchによるDefault mode networkの不活性化

「カズレーザーと学ぶ」に学ぶ。

体を大事にする 「現代社会における疲労の正体」

思いの旅路

【細胞談義042】うつ病を理解する1

リモートチームの必須スキル デザインコラボレーションのポイント

精神疾患における脳のデフォルトモードネットワーク

再生

時計もスマホも見なくて良い時間を作るメリット 面倒厄介の有難さを実感

デフォルトモードネットワークとは? ~脳を休めてリフレッシュ!~