人気の記事一覧

自分の声を

自分を否定しないで

【日記】 I can do it .

1か月前

予想外の結末の行方

4か月前

ことしも、もうすぐおわる

1か月前

自分の頑張りに気づけていますか?

* 褒め日記 *

3週間前

自分に沢山ホッを与えて行こう 予定では金曜は半休 でも前日上司も引く程孤軍奮闘 そのご褒美として終日休みに変更 当日の朝上司へLINEで連絡 これでOKな職場って最高過ぎやしないか 日々心地よさを優先していたら素敵な現実を引き寄せた 私よ、これからもずっと大切にするからね💕

あなたの為だけに頑張ってくれる人

2か月前

来年良い1年を始められるように

【頑張らず、まずは自分を満たす】

自分を許していく

だれかの ’そんな人’ であることを素直に受け入れた日

今年一年頑張った自分を褒めて労っていこう

キャンプ中止になったから自分を労いたい

日常を過ごせているだけで、私たちは十分頑張っている。

4か月前

焦る気持ちに気づいたら、自分を褒めて労わる時間を

1か月前

頑張ってきた自分に、ありがとうを エッセイ#42

頑張ってる

3か月前

涙が溢れる朝でも、自分を労うことを忘れない

1か月前

92日目:労いの言葉と一件落着

【大人になった指しゃぶりのまことくん】第二十七話がんばった自分をたくさんほめてよ!

「生きづらさ」の解決策。

5か月前

朝から長時間立ちっぱなし 新しい場所に行ったり 新しい仕事を覚えたり 緊張感いっぱいの1日だった 帰り道ふと立ち寄ったセブンで目に飛び込んだのがこの商品 買って正解大満足 今欲しているものは直感が教えてくれる 今日の私をきちんと労い誉めてやろう (写真はHPより)

頑張る自分を労うことを、忘れずに エッセイ#18

🍀疲れている証拠。

時々、解き放つ

1年前

あたり前のことでもがんばってるのよ、みんな

おはようございます。 リハビリの疲れで遅くなった朝です。 「明日のことは あした」 今日の仕事が少し早めに片付いたとき、明日の仕事に取り掛かることもあると思います。 でも、今日は十分に頑張りました。ご自身を労って、早めに休息しましょう。 休むことも仕事のうちです。 今日も笑顔で。

9か月前

ゆっくり一つひとつ労う

7か月前

すっかり遅くなってしまった。でもお盆休みの旅行記も書けて(まだ途中)、洗濯もして洗いものもして。我ながら偉い、偉すぎる!これはもし明日早く起きれなくたってしょうがない。それくらい、自分に甘々でいこう。今度いく時に持ってく妹へのお土産も買えたし。今日(もう昨日だけど)は、はなまる!

5か月前

自分を労う

8か月前

何をやっても治らなかった痛みが治った!

やっぱり私は、小さな幸せを大切にして生きていきたい。それがほんの些細なことであっても。今日飲んだ抹茶ミルク美味しかったな、とか、ダイソーで可愛いはなまるシール買えて嬉しいな、とか、この本のこういう表現すっごく好きだな、とか。それこそ、コメダのクリームソーダ美味しかったなあ…とか。

6か月前

広めたい新しい「地に足を着けて」を

6か月前

【大人になった指しゃぶりのまことくん】第12話自分を大事にするの苦手

今日は休日出勤の予定が、出勤することができませんでした。その代わり、来週の土曜に出勤することに。罪悪感は……不思議と少ないです。元々が休日出勤で、本来の出勤日でないことが関係しているのでしょうか。そういう条件抜きにして、自分を許せるようになりたいのですが。なかなか難しいですね。

6か月前

自分の内面を整える方法

年末にモヤモヤイライラしたら:思考の切り替え研究室

1か月前

期待に応えたいのは認められたいから

今週は非日常続きだった 今日はずっと立ちっぱなし そして何度も階段を上り下り 頑張った私を労おう 明るいうちからお風呂を沸かす 夕飯の買い物はすっぴんで 最優先すべきは自分の心地良さ 私は私を大切にしよう 大丈夫私は私を大切に出来ている

10か月前

ネガティブに蓋をすると「悪さ」するカラクリを解説します。

5か月前

寝る前10分の奇跡・鏡をみて自分に労いの言葉を言おう!

¥100

自分を労う自分ファースト。

6か月前

自分次第

5か月前

誰も労ってくれないじゃなくて。。。

気持ちよく励める日々に感謝しながら、 家族を支えている自分を労いたい!!と、 自分の為に素敵な服をギフトラッピング設定してポチッと💰 素敵な包装で届きました🎁✨ シンプルながら品があるデザインで、生地感もよく、洗濯にも強い服って完璧です✨ 今から着るのが楽しみです😆♥