人気の記事一覧

きっとまた焦りに呑まれる未来のわたしへ【焦りに対抗する3種の神器】

あなたが選ぶ価値観はどれですか?⑤〜テーマは人生観〜

「自分を認められるようになった」という素敵な変化✨

#496 違うメニューを選ぶことの大切さ

ディズニーランドの”ジャングルカーニバル”に見た”真理”

1か月前

HSPやINFJは「あなたがあなたでいること」を祝福することが「幸せへの第一歩になる」という話

こんにちは! 最近は記事を書いたり、Xでつぶやいたりしない分、自分のnoteのアカウントを見直しています。 まとめマガジンを作ってみたり、プロフィール文を変えたり、スキをもらったときのお礼のレパートリーを増やしてみたり・・・ 気づいた方がいたらすごいです((* ॑꒳ ॑* ))

3か月前

同じことを言い続けている自分に気づく方法

脱 · 経験則依存

「四十にして惑わず」を目指して~私のビフォーアフター~

30kg痩せて起きた負の変化の話【エッセイ】

変化していくのに知識は必要だけど、もっと大切なのは実践し続けることだった

You Tubeを制限してまだ4日目なのに…

自分の中の矛盾に気づいて、ほどく

1か月前

『わたし』とは?

1か月前

無駄なプライドを捨てたら人生が楽になった

自分で、自由に、選ぶ

1か月前

誰と一緒に、取り組みたいか

3週間前

一旦、選んでみる

自分の心が動く「小さなこと」から始める

3週間前

「今の生活スタイル」を変えてもいい。まぁまぁ幸せな生活でも、何かのタイミングが来たら「変えてもいい」と自分に許してあげる♡

1か月前

心の片付け

1か月前

心を動かしていく鍵

4週間前

「ダメな自分」を自分で受け入れられたら、仲間との交流が楽しくなった

2週間前

「片付け」と、「やりたいこと」に、共通すること

1か月前

”ダメ”という決めつけを、外す

3か月前

高校時代の友達と合わなくなってきた

1か月前

決めたら、感情を味わいながら、進む

どんな感情も、ちゃんと味わえる自分になる

「私は、こうしたい」に、エネルギーが宿る

2週間前

自分で「幸せな時間」を作る

自分の素直な心に向き合うから、真剣になる

2週間前

生まれてきて良かったんだよ【受け入れてもらうこと&知る経験で得るもの】

「完璧主義」を、緩める効用

自分の情熱を「育てていく」

2週間前

人生が変わる瞬間は、突然やってくる。

2か月前

私の心の変化【休職期間の振り返り】

病気が一番怖かったわたしが、がんになったら怖いものではなくなったと言うコトについて

全部自分の気持ち

3か月前

「かもしれない」でいいので、やってみる

どんな素敵な自分になる?

4週間前

思い込みを手放して、自分を緩める

できたことを、認めて、喜ぶ心を、大切にする

21時間前

『距離感』は永遠の課題

体のサインを受け取めて、思ったこと

2週間前

やっと気づいた!私の逃げ思考パターン!

6か月前

許せない出来事との付き合い方(後半)

いつ「おとな」になったっけ?

1か月前

noteを始めて3ヶ月が経ちました

6か月前

人生のステージがグーンと上がる方法