人気の記事一覧

私の記事はなんだか似たような記事が多いと感じられる方もいると思いますが あえてそうしています。 人は読んでわかったような気持ちになり安心して また忘れてしまうから。私がそうなりやすかったので表現や形を変えて言い聞かせているのもあります。 思考を変えるには日々の積み重ねの習慣から。

8日前

【後編】PRONIに転職してからの1年を振り返る〜試行錯誤とそこから得た学びとこれからのこと〜

「もっと身軽に」――心の転換点だった11月

「やらない理由を考える前に」

変わらない生活と変わった感情

3週間前

個人レベルのスイッチングコスト、組織レベルのスイッチングコスト

「自信」は、自分をそのまま好きになることから、生まれる

2週間前

きっとまた焦りに呑まれる未来のわたしへ【焦りに対抗する3種の神器】

あなたが選ぶ価値観はどれですか?⑤〜テーマは人生観〜

「自分を認められるようになった」という素敵な変化✨

2024年の振り返り

自分にとって、大切なことを「決める」

2か月前

こころの視野《エッセイ?》

#496 違うメニューを選ぶことの大切さ

ディズニーランドの”ジャングルカーニバル”に見た”真理”

3か月前

怒りの感情から学ぶ

1か月前

変化のリズム:出社がもたらす新しい刺激と、時間の流れ

HSPやINFJは「あなたがあなたでいること」を祝福することが「幸せへの第一歩になる」という話

OK! よくやってるね!

1か月前

コツコツする事の先

1か月前

「四十にして惑わず」を目指して~私のビフォーアフター~

2か月前

こんにちは! 最近は記事を書いたり、Xでつぶやいたりしない分、自分のnoteのアカウントを見直しています。 まとめマガジンを作ってみたり、プロフィール文を変えたり、スキをもらったときのお礼のレパートリーを増やしてみたり・・・ 気づいた方がいたらすごいです((* ॑꒳ ॑* ))

5か月前

同じことを言い続けている自分に気づく方法

脱 · 経験則依存

自分の思いで決めて、楽しむ

3週間前

苦しい時に見える、自分の本音

2週間前

2025年 危機を希望に変える年

3週間前

30kg痩せて起きた負の変化の話【エッセイ】

愛はいつもそこにある🫶💕

そうだ、文学フリマ行こう。まさに狂い始めた46才の2024年の瀬①

変化していくのに知識は必要だけど、もっと大切なのは実践し続けることだった

自分が「ご機嫌」でいられることを、大切にする

1か月前

人生の先輩から学んだこと

1か月前

🌟月を手放せば、生まれる前に決めた軌道に乗れるかも

2024年、手帳を初めて変化があった3つのこと

2週間前

高1クライシス、更年期クライシス6、ー仕事納めえらいぞイソジ変

自分の中の矛盾に気づいて、ほどく

3か月前

家族との会話から、見えてくること

4週間前

You Tubeを制限してまだ4日目なのに…

「やりたいのに、できない」状態から、抜け出す

2週間前

『変わりたい』を叶えるのは言葉の定義をどう解釈するか

得意を生かす角度を変えてみる

感謝からの愛を、ありがたく受け取る

2週間前

自分を止めているのは、自分

1か月前

日常の中の感情を、大切に感じる

3週間前

自分を受け入れられると、人ともうまく繋がれる

謙遜より、素直さ

決断力を、鍛える