愛音
私のお喋りにお付き合いください💗✨
オラクルカードについての話
ピアサポーターやB型作業所でのこと
心の中で思っている、大切にしている 私の言の葉
精神障害ピアサポート専門員の私と一緒に少しピアサポートを知っていきませんか？
こんにちは、愛音です 10代の時両親によくこう言っていました 学校にも行けなくて、生きてるのに死んでるような顔をして、昼夜逆転はするし、普通と呼ばれる生活なんてレベルが高くて出来なくて、 両親宛ての手紙にも必死に約束を書いてました 10代はとにかく必死でした でも残念ながら当時すぐに直すことは出来なくて 20代30代に持ち越されたものもありました 謝って、でも直せなくて、だからまた謝って、 がむしゃらになれば、なるだけ苦しくなる 生きてて辛かったです なんでこんな思
もー、noteを更新したときはくもり空で真っ暗だったのに、ちょっとしたら光が丁度よくさしてきた 悔しくてもう一度写真を撮りました 空も心も先は読めません それを教わった気がしました😊
こんにちは、愛音です 昨日から鬱の波にのまれています 条件としてはもうパーフェクトです 就労移行を退所、その寂しさが時間差でやってきた 主治医より、あまりゆっくりすると社会復帰が遅くなる一面があると知らされた 兄から仕事とは、働くとは、私に足りてないものはなど、生きる現実を話しながら直面した 毎年のことながら寒くなり、母と別れた季節が来たことを実感しだした 落ちる条件として十分です ぐるぐる、ぐるぐる、ぐるぐる… 頭の中と心の中で、渦巻きが無限に広がる 渦巻き
こんにちは、愛音です 昨夜、自宅へと帰宅しました 兄とは色んな話をしましたが 私は人生舐めてるな、という罪悪感なのかなんなのか 事前に兄から朝歩くことを提案されていました それでお昼前にウォーキング(5000歩程度) するとウォーキングを提案したのではない、 それが目的なんじゃない、とキッパリ言われました 通勤を想定しての「朝歩きなさい」だったのです なんで昼に歩くの？と聞かれて まだ寒いし、お昼の方が歩きやすい そうバカ正直に話しました 仕事したら寒くても雨でも通勤
こんにちは、愛音です お墓参りへ行ってきました お寺の坂道を登りながらイチョウを眺めました もう少し早く行っていたら黄色いイチョウが楽しめたかも 代わりに道には銀杏が落ちていて、 祖父との思い出が懐かしくなりました 小さい時祖父とお墓参りに行くと 銀杏が臭い！嫌だ！と顔をしかめた私に 「そうか？おじいちゃんは銀杏好きだぞ」 「あいねちゃんはきらい、くさいの！やだあ！」 「茶碗蒸しの銀杏は特に美味いなあ」 「ちゃわんむし、すき！！」 「それなら銀杏もきっと好きになる」 にこ
こんにちは、愛音です 精神科の通院日でした とりあえず報告は色々とあり… まず就活が二次面接で終わったこと そして離人症が現れたこと 次に就労移行を利用期限満了で退所したこと 今は時々離人感を感じるけれど 基本生活は不自由なく出来ていること やはり就活の結末はショックだったから 離人症が出てしまったけど 自己対処出来ているので深く心配しないで様子見 ただしゆっくりすることは良い面と悪い面がある 良い面としてはしっかりコンディションを整えられる 悪い面は慎重のあまり社会復
私と、高卒と、就職について考えていた今日、 高卒ではないから就職先を見つけるのは難しい でも、それよりも難しいことを乗り越えてきていた 私は私、それ以上でもそれ以下でもない 高校中退の私のお喋り聴いてくれますか？
こんにちは、愛音です 求人票を見てみるとそこには高卒と書かれている ほとんどの求人票、私が見たものの中には、高卒、と書かれていました 障がい者雇用求人なので配慮事項も記されてます 時短可能、とか、出勤時間調節可能とか、 しかし、いかに社会というものを舐めていたのかが、求人票とにらめっこして痛感しました 障がい者であろうと、高校は卒業するのが当たり前 そうじゃないと仕事はないし、世の中生きていけない これが社会の常識だ！ そんな社会の言葉を受けて何かが溢れる気持ちになり
こんにちは、愛音です 大切な思い出を胸に、前へ進める 辛い思い出が足枷になり、とどまることになる どんな一流と呼ばれるスポーツ選手でも 一生走り続けるなんて無理ですよね？ どこかでペースダウンさせて、足を止めて、 水分とご飯を食べないと力はいずれなくなります 楽しい思い出が胸に溢れ 前に進むことは本当に幸せなのか？ 疲れていても、休みたくても、 その休む隙すらないような溢れすぎた力 それは私の感覚ではちょっと迷惑なこと 逆に辛いことがあり、前へ進む力がない 前なんて
こんにちは、愛音です 小さいとき時計を見ながら母に尋ねた 「おかあさん、なんで『とけい』はうごかないの？」 チクタク(秒針)はいっぱい動くのに、 長いの(長針)と短いの(短針)は全然動かないよ？ 「時計さんは恥ずかしがり屋だから 愛音ちゃんがずっと見てたら動かないのよ」 この質問は本当に幼い時にしたので 時計の仕組みをしっかり伝えるよりも正解 恥ずかしがり屋だからずっと見てたら時計は動かない 今になり母の答えが素敵だと感じます みんながみんな堂々と、張り切って動くとは
こんにちは、愛音です 昨日とは違い天気が良いので ふらりと散歩、そのあとに図書館に寄る その計画で家を出ました 散歩の目的地は近く？の自然豊かな公園 しばらく行くことがなかった場所です 理由は就労移行中心の生活、 ちょっとリフレッシュしたくても その公園まで足を伸ばすのが億劫… でも今日行ってみると改めて好きだと確認 車の音も聞こえない、 住宅から生活音も聞こえない、 ただ広く、自然が待っていてくれる 《贅沢な場所に住んでいたなあ》 思わず心に浮かんだ言葉でした
こんにちは、愛音です 穏やかな土曜日の朝 雨の音がしとしとと… 今日は読書の日にしたく 読みたい本はもう本棚から抜き取り リビングの机へと移動させています 坂木司さんの和菓子のアンシリーズです 兄から何年も前に「読みやすくて面白いよ」 坂木司さんの文庫をまとめて借りました その中の一冊に「和菓子のアン」がありました 坂木さんの作品は言葉選びが難しくなく 素直に読める、という言葉が浮かびます 謎があるのに素直に読み進めてしまい その謎が解けると心が温まっている やられ
自分の《好き》見つけていますか？ どうしたら人生が楽しくなるのか？ 幸せへの道しるべはあるのか？ あなたとお喋りしたいな
こんにちは、愛音です 気持ちを切り替えて新しいページを開きます そう思ったのですが しばらくは大人しく過ごします 父からもスタッフさんからも 「しばらくゆっくりしてください」 と何度も言われてしまった人です← なのでご褒美時間をプレゼント 好きな時に図書館へ行き 好きな時に散歩しに行き 好きな時に掃除して 好きな時に洗濯をして 好きな時に料理をする 好きな時に、がポイント 就労移行に通っていたとき 明日に疲れを残さないためにとか 数日分の時間配分して動いていたので
こんにちは、愛音です 無事に就労移行を卒業しました！ と…言えないのが現実です 利用期限満了につき、退所しました スタッフさんからは 言葉の花束を最後の最後まで頂いて 本当にいいセンターです 出会えてよかったな、 直感を信じて良かった、 ここでの出会いは決して無駄にならず 努力したこともあるし 磨きをかけたものもある 人っていつからでも変化するんだ それを沢山味わいました 精神障がいがあり、高校も卒業してなくて、 社会人経験は水たまりレベル、 その私を信頼して
今夜もあなたとお喋りがしたいな 就労移行が明日で利用期間終了 高卒じゃないから職探しも困難 それでも私は未来を創るよ
