あなたが選ぶ価値観はどれですか？⑤〜テーマは人生観〜
昨日の記事
エンゲージメントカードの価値観記事、本日5日目になります。
価値観という言葉をご存知ではないという方もいるかも知れないので、改めて載せようと思います。ちなみに、私は昨年の今頃まで価値観という言葉はほとんど知りませんでした。
価値観とは
自らの人生において価値（何が重要か、何が正しいか、何が間違いか、好ましいか、好ましくないかなど）を判断する時に根底となるものの見方
ものごとを評価・判断するときに基準とする、何にどういう価値がある、何には価値がないという判断
価値観は、日常における感情表現、思考、意思決定、日常の行動(顕在化された行動)における大きな判断材料になっています。その反面、実際に行動した経験、成功・失敗体験が次の判断材料として、潜在にある価値観等に良い意味でも悪い意味でも影響を与えることもあります。
実際のカード
方法
「人生観」における大切にしたい価値観を選ぶと認識する。(現状は度外視)
55枚の中から7枚の価値観を選ぶ。(昨日または現在)
明日、15枚の価値観の追加動画を見る。(31日まで繰り返す)
昨日、選んだ7枚の価値観を比較し、入れ替える。(同上)
注意点：入れ替える時は、「手放す」と言葉に発すること。理由として、人は無意識に大切にしていることが多すぎて、優先順位をつけられなくしているため。価値観に沿って行動をしている人は、言語化能力が高かったり、生き生きと生活していたりする傾向があります。
最終的に、7枚の価値観カードに絞る
可能であれば、7枚のうち3枚に焦点を当てて、なぜそのカードを選んだのか言語化すると良い。
自分の生活と選んだ価値観のマッチング率を振り返りをする。
価値観に沿って行動できていない場合、価値観に沿うような行動を取り入れて実践してみる。
継続的に行動すると、自分が満たされやすく幸福度が高まります。
カードの絵柄ついては、親しみがつきやすいようにアニメチックに加工してあります。本物のカードは🔽のサイト等をご参考にしてください。
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エンゲージメントカード
１〜１０枚
１１〜２０枚
２１〜３０枚
４１〜５５枚
５６〜７０枚
７１〜８０枚
本日の朝の記事
【 おすすめ動画 】
不登校で、ゲーム18時間やっていた時期もあったけど、オンラインゲームで大人と交流し始めたら、リアルに行動し始めた。最終的に、政治家を目指し始めた18歳の話
人生はRPGの話も少し入っています。
【 お知らせ 】
自己対話セッション
エンゲージメントカード 開催中
希望者はJicooからご希望日時の予約をお願いいたします。
方法: Zoom開催
時間: 1時間
料金：1500円 (価値観画像１枚プレゼント)
開催2日前までに銀行振込
詳細は、予約完了後、メールにて対応させていただきます。
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内容詳細
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自分の不安になった出来事を捉え直して、自分の得意な考え方に持っていけます。
私の場合、今まで見てきた漫画やアニメを活用して、メンタルを整えるトリセツ作成ができます！
エンゲージメントCARD -SESSION LIVE SPACE-
31日(木)20時〜
今回、ゲストにYukino-Takeshi(@Yu9kino_takeshi)さんを呼んで、エンゲージメントカードセッションを行います。
テーマ(ex.人生観)に沿った自分の大切にしている価値観を、89枚のカードの中から7枚を選び、言語化します。エンゲージメントカードの世界に、みなさんをお連れいたします💡
当日のリマインダー
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
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