大切なことはとてもシンプル

年を重ねると変化することがあります。
日々の生活の中で、自分でもその変化に気付き驚くことがあります。

例えば、食の好み。
若い頃は食べ放題や、味よりも見た目の華やかな盛り付けの食事に目が行くことが多くありました。お酒もたくさん飲んで笑って騒いで。今はとてもついていけない世界です。
最近では、若い頃の食の好みがガラリと変わりました。出汁のおいしさに感動したり、季節の野菜や果物をおいしく味わうなど、体が喜ぶ食べ方や食べ物を好むようになりました。お酒は、友人や家族と楽しい時間を過ごす時だけのむことにしています。それが一番おいしくお酒をいただける方法だと思います。

そして、時間の使い方。
TVをみる時間が無くなりました。たくさんの情報にふれるよりも、本を読んだり、趣味を楽しんだりと大切なことに時間を使うようにしています。

こんな風に過ごせるようになってから、幸せを感じることが増えてきたように思うのです。

自分を探しに旅に出たりして遠回りしました。
でも今、やっと自分の中に答えはあって、その答えはとてもシンプルだったということに気付いたところです。

ずっと自分の中にあったシンプルなこたえ。
それは、シンプルに生きること。
やっと見つけました🍀