日光浴

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休職日記(2)

シゲ
5日前

【let's（気分は）アウトドア】冬の日光浴ーうつ病と生きるー

坂縞理子
10日前

ほぼ日光浴（268日目）

てきとう@うつ病日記
4日前

やっぱり「血流」って思った話。

高橋伸嘉（のぶよし）｜自然細胞科学研究者／(株)ルクセス代表／僧侶／
3週間前

母の面会へ160

くろにゃんこ
3週間前

北欧の冬の光に癒される ～朝夕の太陽と寒気がもたらす健康効果～

ハル
3週間前

【日光浴】健康になりたいなら、絶対読め！！

ケン
6日前

インフルエンザ対策？

巖忽おっさん
1か月前

シニア犬の夜鳴きと認知症の関係

いとうよしえ||60代から始めるダイエット
13日前

「日差しに弱い私…🌞」～サンシャインと仲良くなりたい～

うぇるびー
5日前

気力の枯渇に注意: うつ状態観察日記

さいころロジック
3週間前

日記│冬季うつを睨む。

今日も片頭痛なので、仕事は2割しかしません。
1か月前

ワーママ終了してからやりたかったこと続編。それは・・・

ワーママりも
2か月前

〈今日の短歌〉日光浴

福桃 [短歌はじめました]
3日前

ビワの花は杏仁の香に似て

Jacqueline
2か月前

繊細さん必見！日光浴のすすめ

入谷　知子
2か月前

【1日1枚猫写真】ノラ猫ポチと自由猫 今日の過去猫写真4530

ノラ猫ポチ（猫の写真だけの場所）
4週間前

12月なぜやる気がでづらい？

Junki Nakamura
1か月前

お日さまに誓いました✨

ひよこ
4か月前

へんな時間に目がさめてしまうと起きる時間がうしろにずれがちだと知った

木山 仁（きやまじん）
4か月前

『うつは簡単にやめることができる』

すべての子どもに安全と安心を
2週間前

【1日1枚猫写真】ノラ猫ポチと自由猫 今日の過去猫写真4539

ノラ猫ポチ（猫の写真だけの場所）
2週間前

認知症状からカムバックしたななちゃん

kujiranodanna
1日前

眠剤で中途覚醒する【適応障害治療】

ツナンゴ
3か月前

しあわせ脳の作り方【脳科学編】

夜アイス
3週間前

【1日1枚猫写真】ノラ猫ポチと自由猫 今日の過去猫写真4517

ノラ猫ポチ（猫の写真だけの場所）
1か月前

健康と幸せを呼ぶ日光浴のセルフケア

Ichiko Miyamoto
1か月前

うつ病治療記①：引きこもりから外に出られるまで

うつ病・就労移行支援に通い就活＆社会復帰した体験記
1か月前

喜びには３つあって…

咲く麦茶
3週間前

1分で分かる「たった2分で幸せホルモンを手に入れる方法」

AKI＠残業月80時間サラリーマン｜ビジネス書を紹介します📕
2週間前

日光浴とカバンの中身

だぁ
5か月前

【ゆるっと養生】冬の日光浴の良いこと

ゆるっと養生日記｜あかね
2か月前

「自分を整える習慣」。

後藤 拓｜"拓こう、愛せる自分の人生を"。
3週間前

ある朝

だぁ
4か月前

#132. 苦手な時期をどう過ごすか

ゆうしろう
3か月前

窓際の日光浴習慣

こにたん
2か月前

季節変わり-冬へ-メンタルへの影響

日向たかし＠心の筋トレサポーター
2か月前

最近の朝の写真

だぁ
4か月前

「夜泣き対策⁡」に一日合計20分のお日様貯金

助産師MAYUMI
1か月前

日光浴の魅力と自己紹介 🌞 はじめてのnote

あき
4か月前

冬場の日光浴で気をつけたいこと

看護師付き添いサービスかなえ　かなえサポートタクシー
3週間前

迷走台風は結局来ず…太陽が恋しい！こんな時は「日光と私」について考えよう☀️

ゆとりのある男
3か月前

昨日の面会時の事

くろにゃんこ
4か月前

自然の力〜ほっとする場所を探して〜

朝日みう
2か月前

依存症に打ち克つ、生活再建術

W.I.S.E.|依存症を脱却
2週間前

暖を求めて家中をウロウロ・・　　【ミニマリスト×HSP】

MIYU(みゆまりすと) @ものぐさミニマリスト
1か月前

サンシャインビタミンは紫外線から、ビタミンD足りていますか？

あこ
5か月前

青い空

cyaoup
3か月前

空気をぜんぶ入れ替えて

αki
2か月前

私が思う幸せの秘訣 in シドニー

PM
2か月前