糖質90%カットのどら焼き
昨日は、母の循環器内科通院に付き添いましたので、今日は面会はお休みです。
昨日、主治医の先生からは、もう90歳だから多少はおやつも食べて良いですよ、と言われました。しかし、ヘモグロビンA1Cの値は下がりましたが、好き放題食べていたら、すぐ元に戻ってしまう様に思います。それに、体重が増え過ぎて、膝や腰に負担が増える心配もあります。
以前、YouTubeの『やさしい内科医のY,S TV』で、(血糖値実験どら焼き 普通vs低糖質どら焼きを内科医が食べて検証)という動画を見た事が