高橋伸嘉（のぶよし）｜自然細胞科学研究者／(株)ルクセス代表／(株)QUEENS＆CO.代表／僧侶／
私の記事の中で、「いいね」を多くいただいた記事をピックアップしました。
私の記事の中から、健康関連の厳選記事をまとめました。
私が、noteで発信を始めたのは、別に収益目的ではありません。それでしたら、まったく労力に見合いません。 いままで、なんだかんだ３０００冊は本を読んで、この世の中の仕組みを勉強してきました。 ２５年以上、健康と美容に関して研究をし、 １００万個以上の製品を作り、 ５００種類以上の原料や技術を使ってきて、 「この世の真実って、全然、常識とちゃうやん！」って理解できたことがまず、大きいです。 いままで、｢常識｣が正しいとわたしは完全に勘違いしていました。 まったくそんなこ
宣伝ではありませんが、ミネラルサプリを飲んでいる方から、こんな声を耳にすることがあります。 「間食しなくなった」 「食欲が減った」 という声です。 なぜこのような変化が起きるのでしょうか？ それは「食欲」がとてもざっくりした感覚だからです。 お腹が空いたと言っても、胃が空っぽになったという合図ではありません。 例えば、ビタミンが足りないとき。 こういうときに体は「ビタミン不足」という信号を出すことができません。 出せるのはざっくりとした「お腹が空いた」という信号だけで
日々、このプラズマ技術を利用して、新しい化粧品ができないか考えています。 その中の一つのアイデアが、「脂肪融解化粧品」です。 プラズマ技術で作られた液体は、単なる水。 となると、普段は肌から浸透しない成分も、肌の奥へと浸透することが可能になります。 となると、美容クリニックで、注射で入れてるような成分は、プラズマ化粧品で代替できる可能性があります。しかも副作用もあまりなく。 ・ヒアルロン酸 ・ニンニク ・高濃度ビタミンC ・白玉点滴（グルタチオン） ・プラセンタ な
久しぶりの同窓会に行くと、 「あいつ老けたな～」とか、 「あの子はまだまだ若々しいな」とか、 ”実年齢”は一緒なのに、”見た目年齢”が全然違うという現象に遭遇すると思います。 それは「生物学的年齢」が違うからです。 実際に、生物学的年齢が実年齢を上回ると、老いて見えるだけでなく、健康寿命も短くなるという結果が出ているようです。 その生物学的年齢を血液で測定できる検査が「エピクロックテスト」です。 https://epiclock.jp/test/ DNAのメチル化情
流産って、天国から地獄に落とされるような、とても辛い経験です。友人の体験談を聞くだけでも、胸が痛みます。 流産の原因には様々な要因が関係しています。身体的な要因や精神的な要因、さらにはスピリチュアル的な要因まで、幅広い視点で捉えられます。 以下の本には、流産の原因が詳しく書かれていました。 引用します。 「ミトコンドリアに欠陥があり、急速な成長を維持するために必要なエネルギーを供給できない場合は、流産になります。」 まさにここでもミトコンドリアが重要な役割を担っていま
息子が近所で開催される「ティラノサウルスレース」なるものに出たいと言ってきました。 こんな感じのレースです。 この様子を見てみてください。自然と笑みがこぼれてきますよ。 出場することには大賛成ですが、そのためには恐竜のコスチュームを買わなければなりません。 価格は４～５０００円程度なので、そこまで気になるわけではないものの、これだけのために買うのかという迷いもありました。でも強い熱意に押されて、結局購入となります。 結果。 家に帰ったら、ティラノがお出迎えしてくれたり
一昨日は博多で、はじめましての素敵な方とAM４：００まで飲んでました笑 ふぐコースを御馳走になりましたが、白子。。。ちびるほど美味しかった。白子が本当に好き。最後の晩餐でも食べたい。 ビジネスや健康など、様々な話をしましたが、中でも興味深かった話を一つ。 その方は、前に２週間のファスティングをしたことがあるそうです。 期間中、口に入れるのは酵素ドリンクのみ。季節は２月。 ７２ｋｇあった体重が、２週間で５８ｋｇまで落ちたそうです。１日１ｋｇ減のマイナス１４ｋｇ。 翌年
世界で一番、睡眠時間の短い国はどこでしょう？ 正解は「日本」です。 どの調査を見ても、日本がワースト1位です。 下記はOECD（経済協力開発機構）の３３か国の調査結果です。 お隣中国は９時間も寝ていて、日本は１００分も短いようです。 電車でよく寝る日本人。 安全な国の象徴である光景といわれがちですが、外人が見ると「病気なの？」と思うそうです。 うたた寝してしまういうことは、結局、睡眠時間が足りないということです。 身体は睡眠中に一日のメンテナンスを行います。 睡眠が
旅のバイブルと言えば、沢木耕太郎さんの「深夜特急」は外せない。 彼の旅の、事後トーク的な本を読んでみた。 その中からの一節。 『金を使うということは、旅をスムーズにさせるということにつながる。できるだけ快適な旅にしたいとは誰でも思う。しかし、そのスムーズさが、その旅を深めてくれるかというと、そう簡単なものではない。少なくとも『深夜特急』の場合には、金がないために摩擦が生じ、そのおかげで人との関わりが生まれ、結果として旅が深くなるということがよくあった』 まさに。 自分
週末、弾丸でランチのためだけに、東京に行って来ました。 ずっと会いたかった方に、ようやくお会いすることができました。 その方は、連続起業家のCEO（セオ）さんです。 Xで見かけたとき、「こんなに分析力があって、客観的かつ論理的に物事をまっとうに見れる人がいるんだ！」と感動して以来、ずっとフォロアーで見守っていました。（私としては珍しい） あるとき、CEOさんが新サービスのクラファンでランチ権を出していて（確か8万円くらいだったでしょうか）、迷わず飛びつきました。お会いし
１１月８日に京都で行われました、新しく法人化した団体 「株式会社QUEENS＆CO.」の発足パーティ、無事に終了しました～。 進行を気にしながら（酔って役割全うできてないところしばしばｗ）、お客さんとくっちゃべって盛り上がりながら、赤子のお世話もして～って感じで、楽しかったけど、思った以上に気を廻し過ぎて疲れてました笑 いけてる人たちが全国から集まってくれて、総勢５０人弱くらいの盛大なパーティに。 この団体は、男女のパートナーシップの改善を通して世の幸せを増やしていく団
東京と近畿では「木枯らし１号」が発表されたそうです。 確かに、昨日から一段冷え込んだ感じはします。 でも、でも。 ど～ん！ 半袖半ズボンです！ 今年も、競合のほとんどは脱落していってますよ笑 うち８歳の息子もとっくに脱落しました。 コールドトレーニングなりを始めて、もうすぐ１年半。 真冬の北欧のホテルでも、 「あうっ！」 って声を出しながら冷水を浴びてました。 その甲斐もあってか、なんか今年は例年より寒くない気がする。知らんけど。 そして、長袖を着ると暑い。 寝ると
１秒たりとも不幸せな感情を味わいたくない。 そんな究極にわがままな私が追求してきた、 「幸せな人生を送るためのレシピ」をまとめてみます。 好きなことをやり続けられる環境を作る人間、好きなことをやっているときが一番幸せ。これは間違いないこと。 だから好きなことをやり続けられる環境を作るのがとても大切です。 気をつけなければいけないのは、損得で判断しないこと。損得で判断をし続けた人で、幸せそうな人をわたしは見たことがありません。 まず生きていくための仕事。 理想は好きなこと
以下は、「ヒト脂肪幹細胞培養液」の実験データです。化粧品原料ではかなり高価な原料で、１ｋｇ＝約１０万円します。 「細胞賦活率」とは、細胞がどれだけ活性化するかを示すもので、％で表されます。この培養液を1％配合すると、細胞の活性化率が約30％向上しました。 では１０％入れるとどうなるかというと、もう細胞は青息吐息。死にかけてます。これが高濃度ということです。 「ヒト脂肪幹細胞培養エキス」原料と言っても、保存料などいろいろな混ざりものが入っているので、どの成分が悪さをしてい
サラリーマン時代、私は既存の3つの部署を統合して新たに設立された子会社に配属されました。 社屋には、以前倉庫として使われていた、縦に細長い建物が割り当てられ、各部署は自然と1階、2階、3階に分かれることになりました。 すると、どうなったでしょうか。引っ越し前は和気あいあいとしていた部署間の関係が、フロアで分かれた途端に冷え込み、お互いの陰口が増えてしまったのです。 また、私の高校時代の友人には、とても裕福な子がいました。その友人の家に遊びに行くと、部屋中が漫画で埋め尽くさ
昔のミスジャパンの公式コンサルタントのエリカアンギャルさんは、著書でこう言っています。 「肝臓は美の製造工場」と。 健康のためにも、美容のためにも、肝臓が正常であることはとても大切になります。肝臓が疲れていると、美肌を作ることは難しくなります。 肝臓の機能は主に２つあります。 「解毒」と「代謝」です。 ■解毒 アルコールが肝臓で分解されるように、肝臓はさまざまな体内の毒素を分解しています。農薬、添加物、老廃物、、、なんでもです。 肝臓が疲れていると、これらの毒素が分
