チェンマイ郊外のホテルに滞在中。1度到着してしまうと結構やることが多く忙しい。スパ、マッサージ、ヨガ、食事、観光、社交など。旅行記の続きは後ほどゆっくり。
バリへヨガのお勉強にきています🧘♀️🏝️ (身体中、関節を確認するためのシールだらけ！) 解剖学に基づいてポーズをとると、今まで使われていなかった筋肉をすっごく使う😳 帰国する頃には、しなやかな身体に近づきそうだ！
