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インド・リシケシで出会ったヨガの先生にインタビュー
リシケシで出会ったヨガの先生たちにインタビューさせていただきました🙏
Vicky - teacher at @mirayogashala .
@vikasbadoni_
① What is yoga for you?
あなたにとってヨガとは何ですか？
It’s a blessing and and path of seeking of your higher version
祝福。そしてより高いバージョンの自分を求める道。
② How has yoga practic
「ヨガは生命科学」は本当だった：ハタヨガの神秘体験
（過去のInstagramの投稿を転用しています）
北インドリシケシ、Yoga Niketan Ashramにて。
In awe.
（畏敬の念を抱いている）
集中して規律を持ってハタヨガの練習をしていると、意識の拡大、宇宙、神性を体験するときがある。これはちょっとわたし耐えられないんじゃないかってくらい怖くなるくらい。
「わたし」の枠が外れて、意識が宇宙全体と一体になる感覚。
言葉で書くと気持ちよさそうだけど、実際の体験では恐怖すら感じるのが興味深い。拡大していく
（過去のInstagram投稿から引用）
“Don’t deprive your body of the good feeling.”
「あなたの身体から、”グッドフィーリング”を感じる機会を奪っちゃだめだよ」
(このトピックについてのインスピレーションは、
@zuddhalotusyoga 2022/12/3のインスタライブアーカイブでお話しされています！)
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最近やっと、
本当の意味の
Self-care とか
Self-love の感覚がわかりはじめた。
（過去のInstagram投稿から引用）
“You are not who you think you are”.
「あなたは、あなたの思ってるような人ではない」
By 私のヨガの師匠、Waylon Belding @zuddhalotusyoga
この機会に、一人でも多くの人に、ウェイロンのクラスを体験してもらいたくて、今朝、日が昇る前に真っ暗な部屋で練習をしながら湧いてきたこと、書きます。
正直、みんながヨガをするしないはどうでもよくて、それよりもっと大切なことが
