疲れが溜まるとストレスも増え、「攻撃的な感情」が生まれやすくなる 疲れた身体は、生き残るために警戒モードに入り、 怒りや恨みが強く残りやすく 怒りを無理に忘れようとすると「恨み記憶」にもなる 怒りの依存が続くと、 怒りが麻薬のように働き「攻撃=快楽」という悪循環に陥る