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著…渡部龍哉『オトナ女子のコンプレックス解消図鑑』

自己紹介

ファッションを楽しむのは体だけの話ではなくて

ふくよかな HAPPY!

悔しい😢 超個人的なことですが悔しい🥹 座るとズボンのベルトの上にフワっと贅肉が乗っとる😵‍💫 筋トレを週に一回から二回に増やすぞ❗と、ここで随分と前に呟いてみたものの、仕事帰りの深夜に筋トレはできひんやったぁ〜😭 しかし、ここで諦めることなく死ぬまでに、もう一度、腹筋を割るぞぃ😇

筋肉がつきやすい人・つきにくい人の違いと対策 💪

天上のバレエ・地上のダンス(95)レオタード難民

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