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【1分で読める】ビタミンA:目の健康はビタミンAから!健康な体作りの基礎知識 #食事

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イブに病院@表参道

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改善どころか悪化する 脂肪肝の現実を突きつけられたので改善策を探る

食事管理する際には多品目を心がける

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【レバー】 ・鉄分が多いので、ビタミンCを含む食材と一緒に食べると吸収率が上がる ・ビタミンAが多い。牛豚鶏に関わらず100gで推奨摂取量を超過するため、頭痛めまいがする可能性も。 ・脂溶性ビタミンは過剰摂取しても、すぐには体外排出されない

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プロテインの過剰摂取は腎臓を壊す!?-Too much protein can damage your kidneys!?-

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ささみの特徴

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市販薬OD - 咳止めの場合①

GACKT様のナッツカウンターが気になった人も多いはず。過剰摂取しても安心なナッツって何よ?

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うつ病の症状にビタミンCの過剰摂取が与える影響 〜1週間試してみて〜

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【生活の質を向上させる】カフェインの秘密

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【コラム】登録販売者に求められるゲートキーパーの役割!薬物濫用の問題にどうかかわる?

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【医師コラム】大人は「モーニングコーヒーでうつ病リスクが低下」子どもはコップ1杯のお茶でカフェイン中毒の可能性

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歌詞のあれこれ660 そんな頭よくねー

「マイ・プライベート・アイダホ」に至る道②:機能不全家族、教祖誕生、バイパールーム陰謀論、ドラッグ問題

ChatGPTと学ぶ403:家庭料理と健康編【第一回】手作り料理がもたらす健康の基本

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薬を大量に飲み間違う母

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ビタミンEサプリによる大量摂取は危険なのか?