人気の記事一覧

苦しいのは自分を生きていないから。

心の宝。

2週間前

着物の息苦しい問題を解決する方法

3週間前

dukkha

2か月前

心映す鏡。

1か月前

教員退職後、「講師希望」のフリーな立場に。声はすぐかかる。年度途中の産休、育休、療休対応の類い。いずれも年度途中の出入り。経験豊かと持ち上げられ・・現職場は前期まで、後期は違う職場。3年間で6校。内3校は特支。経験・知識不足を実感。でも下を向いていても・・・上を向こう!拳を握る。

福島ひとり旅に行ってきた🍑

11日前

決壊。【閉鎖病棟入院記】

1か月前

フリーランスの生き方はストレスが少ないけれど、不安定で不安はつきない。:エッセイ

大好きな人、物、事があれば生きていけるよ

3週間前

やっぱり苦しかった

2日前

【詩的】大勢の中の 孤独

あなたが感じることに「理由」などいらない

しんどい、とか苦しい、の気持ちを、人と比べないようにする。人には人の感じる度合いがあって、それは人によってモノサシが違う。人には人の苦しさがあって、私には私なりの苦しさがある。そこを比べるのは違うし、比べなくていい、とも思うんだ。私が苦しいと思ったら、それは苦しい。

2週間前

やっとやっとやっと8月が終わる【呼吸】

2週間前

呼吸

8日前

頑張りすぎるとイライラするのはなぜ?

誰かの背中を押す

ストレスやうつ病で呼吸が乱れ本当に苦しい時の対処法【全4ステップ】

何かを期待したぶんだけ、苦しくなります。 期待通りにならないと、裏切られたと感じるからです。

「あなたは苦しい、私は苦しい。」それでいいと思う。

13日前

どだい。

2週間前

誰もあなたを苦しませようとは思ってない

2週間前

今日はハローワーク。担当者からの言葉にオドオドしてしまう。人の言葉に振り回されている自分。これまではそんな自分を否定していたが、もう諦めよう……。それがわたしなんだよな。悲しいかな。

手首に包帯、愛は呪い

1日前

どうにもこうにも悲しく、苦しくなってしまう

感謝は、外に関心を向ける習慣

でも、あなたを救えるのは、あなただよ、と伝えたい

元気言葉をどんどん発しよう。

「キモぉ」「ウザっ」「キシょ」の一言で終わる人のこと@講演会

4週間前

ネガティブ思考の日々。

「#逃げ活」プロジェクト開催中!~こころの逃げ場、ここにあるよ~

1番になんて、なりたくなかった。

2か月前

「みんなつらい」がつらい話。

2か月前

「メンヘラを救う会」

『一切皆苦』をインストールしてラクに生きる。

3日前

僕はいったい何の病気なんだろうか

5か月前

苦しい毎日

2週間前

【必見】メンヘラと精神病について

長く続くカップルの秘訣!一緒にいて幸せを感じる人間関係

2週間前

#08 お腹にいる

1か月前

同僚にメンタル潰されて退職した話

3週間前

隠す、正義。

1か月前

まだ、死なない

1か月前

【ポジティブ講座②】自分に自信がもてないあなたへ

2か月前

怒鳴られる

2か月前

私が欲しかったのは

1か月前

苦しみ _ 詩

2か月前

あなたにとっての傷あと

3週間前

苦しい時の対処法 お金・人間関係・家庭

5か月前