ねこっち

鬱持ち、元教員。人生迷子。転職？、生きにくい〜😣 自分の言葉で書きます、よろしくお願いします。

ねこっち

鬱持ち、元教員。人生迷子。転職？、生きにくい〜😣 自分の言葉で書きます、よろしくお願いします。

  • 教育に思いを馳せて

    これまでも、これからも、立場が変わっても、教育こそ希望だと信じたい。

  • 鬱がやってきた！

    気持ちの大波小波の中で毎日サーフィンしています。

  • 転職徒然日記

    教員→フリーター→派遣→転職活動中🈁

  • 1分エッセイ

    1分あれば読めそうなﾐﾆﾐﾆエッセイを書きます。1分下さい。

  • 固定された記事

ねこっち自己紹介【ぜひに】

今更ではあるが、簡単に自己紹介を。 名前 ねこっち 猫も含めた動物全般が好きということと、 本名にも動物が入っているので。 年齢 性別 住居 容姿 20代後半 女 大阪 平均身長の平均体重 学生の頃、MAX70キロあった。 仕事 小学校教諭(でした)。鬱にて休職中。6ヶ月。 今後退職予定。 教員をしていたということで、教育にはずっと強い興味関心がある。私が辿ってきた教育遍歴についてはこちらの記事をぜひ。 不登校に受験に特別支援教育、優等生だったりそうでなかった

ねこっち

    • 菅原選手のゴールに涙ぐむ【サッカー最高！】

      昨日11月15日、 2026FIFAワールドカップアジア最終予選の第5戦、 サッカー日本代表はインドネシア代表と戦った。 私は仕事があって帰宅が既にキックオフの9時を過ぎていて、シャワー浴びたり食べたりなんやらかんやらしながら申し訳ないが前半は特に流し見だった。 後半の半ば、62分、菅原選手出場。 ここ第5試合を迎えるまで出場機会はゼロ。 とにかくここ最近は全く。 おお、かなり久しぶりだなあ〜と思いつつ。 そんな66分、 右サイドを駆け上がり、アシストを上げるのか…？上

      ねこっち

      • 過食で通院。良かったこととサイト【4つと少し】

        今回長いので、ほんとに苦しかった時 救ってもらったサイトだけ先に載せます。 わんわん、ギャンギャン声あげて泣きながら読み 心にそっと手を当ててもらった。 鬱の診断、休職スタート。 体重ジェットコースター、一瞬で10キロ減。 数ヶ月の休職が終わった途端、 光の速さで10キロリバウンド。 それで止まらず次は過食。時々嘔吐。 とにかくぶくぶく太っていく自分を見ることが 苦しくて苦しくて苦しくて苦しくて苦しくて でも止められなくて たっかいダイエット器具買っちゃったり たっか

        ねこっち

        • 鬱になり、コレして良かった【ライフハック】

          病院で、正式に鬱の診断が出て 休職したり退職したりしながら1年以上経った。 心身共に最最最最最悪の状況からは 随分良くなったが それでも病院には通いつつ、 落ちる時にはとことん落ちつつ、 なんとかなんとか過ごしている。 そんな鬱持ちの私が コレしてよかったの心底思うことを1つ。 ショートヘアにしたこと これ、ほんとこれ。 これですこれ、これこれこれこれ。 とりあえず髪長い鬱持ちさんは全員切ろ？ ってぐらいやって良かった。 そりゃ定番どころの 朝散歩とか太陽の光とか漢方

          ねこっち
        • 固定された記事

        ねこっち自己紹介【ぜひに】

        ねこっち

        マガジン

        • 教育に思いを馳せて
          14本
        • 鬱がやってきた！
          25本
        • 転職徒然日記
          1本
        • 1分エッセイ
          16本

        記事

          追加で一選書かせてもろて【教員の異常さ】

          こちらで5つ、書かせてもらったが あともう1つ、言わせてほしい。 後出しじゃんけんすみません。 ⑥休憩がない 働いていた時はこれがどれだけおかしなことか、 恥ずかしながら気付かなかった。 仕事しんど〜辞めたい〜なんなら死にたい〜と、 毎日思っていたが 休憩がほしいよ〜と思ったことはなかった。 ないことが当たり前すぎて。 でも離れてつくづく思う。 仕事のパフォーマンスを上げるには休憩は必要 ということ。 きちんと椅子に座ってご飯を食べたり携帯触ったり仮眠したりぼーとした

          ねこっち

          追加で一選書かせてもろて【教員の異常さ】

          ねこっち

          突然くる鬱っぽさにやられる【どうしたら】

          コレっていう要因はないのに いきなりやってくるこの鬱っぽさ どうしたらいいんですかね。 仕事で物凄いおっきなミスをしたとか 高熱出たとか、振られたとか、身内の不幸とか コレってなくて なんなら割と穏やかな日々の筈なのに いきなりドンっっと。鬱っぽさ。 とにかく死にたくなって 消えたくて 死にたくて死にたくて死にたくて死にたくて 楽に死ぬ方法調べまくってリスカして ポロポロ泣いて眠れなくなって 身の回りのこと、できなくなって。 ふわ〜、と。 ぼ〜と。 なんか死ねなくて酸素

          ねこっち

          突然くる鬱っぽさにやられる【どうしたら】

          ねこっち

          親に違和感、家族に違和感【ぽっかりと】

          まず私は、今ここで、とにかく楽に、 一瞬で人生を終わらせられるのならそうしたい。 ここ数十年、気付いた時から ずっとこのスタンスは崩れない。 希死念慮って言われたらそうなんだけど この4文字だけじゃ表せないものもあって。 そもそもの話。 親が私を作らなかったらまず始まらなくて良かったのに、こんなに悩んだり苦しんだりしなくて良かったのに、という考えがどうしても抜けない。 恨んでいるとか腹立っているとかじゃなくて 「？」 「？」って感じ。 「？」これ、 「？」これですこ

          ねこっち

          親に違和感、家族に違和感【ぽっかりと】

          ねこっち

          新卒カードを切って教員になったこと、後悔していますか【退職済】【転職活動中】

          いいえ。１ｍｍも後悔していません♪ 私は新卒新採で小学校教諭になって 粉骨砕身数年働いて 鬱になっちゃって、結局退職したけれど 何度ももう死の...ﾑﾘ......ってなるぐらい 辛くて苦しい思いもした数年間だったけれど それでも新卒カードを使って 教員を選んだこと、数年費やしたこと、 全く後悔していません。 理由は単純で 「ならなかったら絶対後悔したから」 小さいころの夢だったから。 もし違う仕事に就いていたら いくらそこが楽しくてもしんどくても 「あ～先生になっ

          ねこっち

          新卒カードを切って教員になったこと、後悔していますか【退職済】【転職活動中】

          ねこっち

          離れて分かる教員という仕事の異常さ5選【休職退職済】

          離れないと分からない、 辞めないと気付かなかった 教員という仕事のイかれ具合 身近かつ、特殊な仕事ではあるが 一体何がそうさせているのか 辞めて足を洗った私から書かせてもらいたい。 🐈前略プロフ 幼少期から教員になるのが夢。 教育大→新卒新採小学校教諭数年 →鬱にて休職＆退職→フリーター →派遣しながら転職活動中（イマココ） ①  異常な残業時間＆ＮＯ残業代 これがほぼ。これですコレ。 私は数年働きましたが 初任時代は毎月100時間切ることはなく、 2年目でAve8

          ねこっち

          離れて分かる教員という仕事の異常さ5選【休職退職済】

          ねこっち

          もったいなくて読みきれない【絶対皆で買おう】

          ぽろり、ぽろり。 綴られるている言葉を目で追うだけで 涙が止まらない。 ひとり暮らし経験者たちは 全員共感できるのではないだろうか。 あの寂しさ、虚しさ、辛さ、苦しさ、 胸がざわざわして、息ができなくて、 それでも狭い部屋に1人っきりで。 足元がぐらぐらして。 でも悪いことばっかりじゃないんだけど。 自分の好きな家具を買って並べたり、 歌ったり踊ったりカッコつけたり。 楽しくて満たされる時間も確実にあって。 はあ〜涙涙です。 ちなみにaikoのかけらの心もたま

          ねこっち

          もったいなくて読みきれない【絶対皆で買おう】

          ねこっち

          私の好きな文たち【ブログ•エッセイ•X】

          私は、書くのと同じぐらい読むのが好き。 だから数あるSNSを通ってきたけれど 結局Twitterが好きなのは 文であり文字の集まりだからだと思う。 ということで私の好きな人たちを 紹介させて頂きます。🐒 ①元祖、マイヘア椎木氏 ちなみに私はマイヘアの鬼ファンとかではなく、 有名どころの曲達は知ってるかな？ぐらい。 マイヘアから入ったのではなく、 椎木氏から私は入った。 学生時代にとにかく読んだ。 好きな記事は勿論スクショしたり。 この感性、繊細さ、素直さ、まっすぐ

          ねこっち

          私の好きな文たち【ブログ•エッセイ•X】

          ねこっち

          布団の上で2時間涙が止まらずアワアワしながらそれでも生きている【私】

          例えばなんですけど、 自分は1ミリも悪くないこと、関係ないことで 怒られたり注意を受けたりした時 どうしますか。 どうするのが正解なんですかね。 今は、割と穏やか？というか凪？のような職場で 毎日時間をこなすだけって感じで (これがいいのか悪いのかは置いといて) 感情の波風があまりなかったんだけど (教師の時がありすぎた、ほんといつも津波😣溺) でも、昨日は久しぶりに心が。 イライラして ムカついて 理解できなくて 腹が立って 言い返したくなって やり返したくなって 謝

          ねこっち

          布団の上で2時間涙が止まらずアワアワしながらそれでも生きている【私】

          ねこっち

          バーガーキングうまい【はいはい】

          バーガーキングほんとすき。まじすき。 っていうそれだけなんだけど、焦 元々私はカフェとかで飲み物のんだりちょっと食べたりしながらだらだら本を読むのが好きで といってもカフェもオシャレ系は息詰まるのでとにかくファーストフード系。チェーン店一択なんだけど。 よく行くのはマクドナルドさん、これ一択。 好きすぎて以前noteにマクドナルドについて記事書いた気がするぐらい。 あとは定番のスタバ。 アイスコーヒーかチャイか、期間限定のやつ。 今日はバーガーキングです。🍔あげぇ〜

          ねこっち

          バーガーキングうまい【はいはい】

          ねこっち

          鬱前に戻れるならどう対策したか【たられば】

          鬱になりたくてなった人なんていない、 そして二度となりたくないと願うと思う。 私はもれなくそう。 自分は、教員をやっていて字の如く激務に追われ、 あれよあれよと鬱診断が下った。 当時はとにかく夢中でノンストップで働いていて、 病院で「鬱」と言う言葉を聞いた時には 正直やっぱりっていう気持ちもあった。 少し時間が経った今、 本当はあの時どうしたら良かったのか、 どうしたらマシになっていたのか、 もっと息を深く吸えていたのか、考えてみたい。 ①疲れていても、外に出たらよかっ

          ねこっち

          鬱前に戻れるならどう対策したか【たられば】

          ねこっち

          流石にうれしい【ナツイチ掲載】

          6月の話になるが、📨 3回は読んだ。 よく調べてみると、読書メーター経由でナツイチ等の諸々に載ることはそんな難しいことではなく、なんなら「割とよくある」と書いている人もいたが... そんなの関係なく、ほんとに嬉しかった。 このお知らせを見て胸が躍った。 そしていざ書店へ。 そしてそして、ネットでも。 正直、本って、探して手に入れて読んでって時間かかるけど、心の瞳はYouTubeですぐ聞けます。 私が小さい頃からたまらなく好きな曲です。合唱曲だから有名かな。歌詞は

          ねこっち

          流石にうれしい【ナツイチ掲載】

          ねこっち

          ねこっち自己紹介【続編】

          ピン留めしているこの自己紹介記事から 約半年経った。 この記事の中ではまだ休職していたりしていて 内容が時が止まったままなので 現状を含め、自己紹介2(続編)を書きたいと思う。 約半年の休職期間 教育大を卒業、新卒新採で数年間、 小学校教諭として粉骨砕身。字面通りボロボロに。 鬱の診断、初めての休職。 休職したから楽になるなんてことは決して無くて 少し良くなったと思ったらまた悪くなって もう二度と社会復帰なんてできる気がしなくて 消えたくて消えたくて。とにかく苦しかった

          ねこっち

          ねこっち自己紹介【続編】

          ねこっち