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頑張りすぎることの逆効果⁉️

無理に喋る必要って、実は無いらしい…🫣🌟 沈黙になったら、沈黙をぼーっと眺めてみる…👀 “沈黙の空間を埋めなきゃ🫨”から解放されて、快適みたい…😗〜🎶 “気を使って喋る”って、話してる時は平気でも、 帰って来てから、ドドっと疲れている事がある気がする…🫢

3か月前

毎年みかんが出回りだすと…

考えずぎて気疲れする人へ 心が軽くなる10の言葉

「気」が減るとどうなるか。

1か月前

少しの呟きです 今日も色々あり、気疲れもあり、疲れた日でもあった今日この頃‥ 遠くの方から従兄弟達や伯母も来ていた為。 三連休真ん中。 疲れすぎ 明日だってどうなるのやらわからないし期待しないでおこうと少し言い聞かせる31歳どん底無職女

noteのスキよりも、真面目の通った3日間。竹引き、つた切り、お隣さんとの境界線のお掃除、気疲れ。(こんな日もあるさ #9)

おひとりさま旅行の良さと難しい点についての考察3つ

2か月前

「気を使う」のはとても疲れること。パイナップルは消耗した気を補い、暑さからのイライラをクールダウン、ストレス食いを満たす、二日酔い、便通や食欲回復、元気にしてくれる。バナナやキウイもいいよ。冷えすぎないように、温かいお茶とともに。

旅行は「どこに行くか」より「誰と行くか」だ。

1か月前

圧、少なめの予定のつけ方

1か月前

仕事よりも人に対する気疲れがすごい😓

4か月前

ミーティング続きで気疲れ!やっと昼休憩だー!

奇跡の子 ②

13日前

高齢者講習について

寝る寝る寝るね

6か月前

詩 : 丸いブロックに合うのを探してみる

気疲れ

3か月前

ジェネギャ不可避のカラオケで「嫌われる勇気」を痛感

1か月前

熱中チャージ中は人の注視に注意が向く

6か月前

ようやく四十九日が終了した‥

気疲れしない方法

4か月前

「気を遣わなくていいよ」は気を遣う

今日も前回と同じく神経が疲れた日曜日を味わったと感じる今日この頃‥

HSP気質の私④ 〜久々に友人に会っただけでドッと疲れてしまった〜

どうしても認めたくなかった

ホッとすることへの罪悪感

7か月前

リクルートを使って、できることを増やしたい!「副業に全力を注ぐ先輩」

こんにちは。 夜中に咳き込んで遅くなった朝 「熱中し過ぎると事を仕損じる」 年明けから就労移行支援に行けていません。体調不良と、早く就職したい気持ちが高まり過ぎて気疲れしたのが原因だと思います。 今一度、「ボチボチ」、「ゆるゆる」を自分に言い聞かせて臨みます。 今日も笑顔で。

10か月前

気を遣うのも遣われるのもへたくそなわたしの気疲れ

氣力が落ちることもある。でも責めないでいい。

人格と思想を切り分ける

10か月前

見え透いている

8か月前

気疲れに我慢。 何をしているんだ私は?

【2024/02/29 うるう年のうるう日】

自分は何もやってないのにすごく疲れた案件

グループラインの嫌悪

7か月前

著…菅原道仁『脳神経外科医が教える 一生疲れない人の「脳」の休め方』

LINEの通知から離れてみる

6か月前

人付き合いの難しさ

9か月前

優しくて疲れやすい人へ

相性というのは対人関係において、非常に需要な要素の一つ

昔からだが、いざ誰か仲良くなってくると、何処かしらに違和感を覚えてしまう事が少なくない 相手もこちらに同様のことを感じているような気がし、徐々に距離ができ始める。私は、段々疲れてしまい、1人だった頃に戻りたくなる 気疲れしなく、信頼出来何でも打ち解け合う人と出逢うのは奇跡だ

9か月前

私は、人間不信になりやすい。基本的にどの人間も信じてはない。 人との交流も、それゆえに疲れてしまい、一人だった頃が懐かしくなり一人になりたくもなる。 一人だと寂しいが、メンタル不安定になりづらい。交流すると、楽しくもあるが気疲れしメンタル不安定になりやすい 提供出来るネタもない

9か月前

最近眠くてたまらない。

11か月前

明けない夜はないけど。

11か月前

気が楽になる魔法の言葉

10か月前

父親199日目:新年一発目のワンオペ

10か月前

みっきーのリアル登山者の端書き#705『人気さとマナー』

7か月前

師走ってやっぱり忙しいみたいです。

11か月前