後藤飛鳥(あすかこまち)

整体師/夫婦を育てるパートナーシップコーチ/メンタルコーチ/ 秋田県出身41歳 12歳上の夫と二人暮らし 結婚10年 結婚してから夫に優しくできなくて孤独を感じてることに気づきパートナーシップについて学び実践。 人間関係やパートナーシップって相性もあるけど築くもの😌

後藤飛鳥(あすかこまち)

整体師/夫婦を育てるパートナーシップコーチ/メンタルコーチ/ 秋田県出身41歳 12歳上の夫と二人暮らし 結婚10年 結婚してから夫に優しくできなくて孤独を感じてることに気づきパートナーシップについて学び実践。 人間関係やパートナーシップって相性もあるけど築くもの😌

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私のコーチングは

私のコーチングは女性の自立を応援するものです。 自立とは人によっていろんなイメージがあるかもしれませんが、その人らしい幸せな状態と私は捉えています。 難しい・大変な仕事をしているからやりがいMAX幸せ! 大好きな人と結婚出来てかわいい子供を授かったから最高にハッピー! 確かに一面だけを見たり、出来事というか成果を見ればすごいしうまくいって幸せそうに見えます。 でも本当にそうでしょうか???? 私が望む幸せの形と、お隣に住むOOさんの望む幸せの形が違うように人それぞれオー

    • 過去を感じて手放すから新しい未来が始まる

      最近、不妊治療についてのnoteを何度か書いて感じたことがあります 不妊治療について書くことは、はじめは迷いがあったけど、 InstagramでもFacebookでもアメブロでもなくnoteにだったら書きたいと思い書き始めました 不妊治療を始めてから、 誰にどこまで本音を伝えていいのだろうと考えることがすごく多いです それをすごく考えていた時、 不妊治療のクリニックの看護師さんに、 『不妊治療中って言いにくい世の中が違うよね~』 と言われました 私は、人に不妊治療中と

      • 落ち込むし悲しいし不妊治療中のセルフメンタルケア

        整体師・メンタルコーチの後藤あすかです 自分の不妊治療・不育症の診断に至るまでの流れなどを、思い出しながら現在進行形のものも含めて書いています 40歳から始めた不妊治療は、人工授精を3回行い、結果に繋がらず体外受精にステップアップしました 体外受精1回目は陰性の結果 以下の記事はその内容です 今回は2回目の内容を書きます 体外受精1回目は陰性 うまくいかなかった結果で自分を責めているのがわかりました 体外受精は保険適用で3回までできる、あと2回あるし、保存している受精卵

        • 体外受精陰性で落ち込む自分のセルフケア

          整体師・メンタルコーチの後藤あすかです 自分の不妊治療・不育症の診断に至るまでの流れなどを、思い出しながら現在進行形のものも含めて書いています 40歳から始めた不妊治療は、人工授精を3回行い、結果に繋がらず体外受精にステップアップしました 体外受精1回目は陰性の結果 その流れはこちらに書いてあります 『不妊治療をしています』と人に伝えると タイヘンだね、頑張ってるんだね と労いの言葉をもらいます スケジュールや仕事との両立が大変なことはもちろん 治療が進んでいくと感じる

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        • 不妊治療
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        記事

          40歳からの不妊治療【体外受精1回目】

          整体師・メンタルコーチの後藤あすかです 自分の不妊治療・不育症の診断に至るまでの流れなどを、思い出しながら現在進行形のものも含めて書いています 40歳から始めた不妊治療は、人工授精を3回行い、結果に繋がらず体外受精にステップアップしました 体外受精を行うまでの流れはこちらに書いています 採卵で卵が採れ、受精卵が育ち、次の生理周期でその受精卵を移植することになりました 体外とはいえ、自分の卵子と夫の精子が受精してるというのはなんとも不思議なもので(少し感動する)これが赤ち

          40歳からの不妊治療【体外受精1回目】

          40歳からの不妊治療【体外受精】

          整体師・メンタルコーチの後藤あすかです 自分の不妊治療・不育症の診断に至るまでの流れなどを、思い出しながら現在進行形のものも含めて書いています 40歳で始めた不妊治療は人工授精から始めました 人工授精を3度行い結果が出ず、体外受精に進むことに決めました 人工授精のことはこちらの記事に書いています 体外受精を受けるためには 体外受精セミナーを受ける必要がありました 私の通っていたクリニックでは隔週土曜日の午後開催されていました 生理周期に合わせて、すぐにでも体外受精をし

          40歳からの不妊治療【体外受精】

          不妊治療中にしたいコミュニケーションしてもらいたいコミュニケーション

          不妊治療はとてもセンシティブ 自分はこのままでは妊娠できないけど、子供が欲しいと自分の無力と想いを受け入れて、大出費覚悟でクリニックに通う これまでの生活習慣が悪かったからか?と日々反省し、 年齢を意識して不安になる日がたくさんある 年齢的にも、生活は仕事中心だったり、人付き合いも仕事がらみが多いと思う その中で、不妊治療を生活に入れるということは、生活の一部が不妊治療になるというよりは、不妊治療中心の生活になる 例えば先の予定をどんどん入れて、予定をこなしていて、

          不妊治療中にしたいコミュニケーションしてもらいたいコミュニケーション

          40歳からの不妊治療【卵管造影検査】

          整体師・メンタルコーチの後藤あすかです 自分の不妊治療・不育症の診断に至るまでの流れなどを、思い出しながらと現在進行形のものも含めて書いています 38歳の時初めて訪れた不妊治療専門クリニックでは、前回の流産からまだ1年もたっていないときだったので不妊症とは診断されませんでした その際、治療は特にしませんでしたが、卵管検査だけは行いました 検査の結果、私の卵管は片方が癒着していて、そちらに排卵した場合は妊娠しにくいかもしれないとのことでした その時わたしは、不妊症と診

          40歳からの不妊治療【卵管造影検査】

          40歳からの不妊治療【人工受精のこと】

          40歳で始めた不妊治療では お医者様から 『人工受精からですね しかし、何回もやらなくていいです 回数決めてステップアップした方がいいと思います』 と言われました 不妊治療を始めるからには、最短最速で結果がでればいいと思っていました 40歳だからこそ、体外受精から始めたい気もちもあったんですが、人工受精で妊娠できたらラッキーという気持ちで人工受精から始めました 2023年の9月 10月から人工受精を始めることにして、 3回、今年いっぱいはこれでチャレンジ! うまくいか

          40歳からの不妊治療【人工受精のこと】

          不妊治療とキャリア

          これで悩んでる人はすっごく多いようです 私は去年9月から不妊治療を始めました😌 1人営業のサロン、事前予約制のサロンでの不妊治療は難しくて、もがきました! それでも、不妊治療もパターンがわかってくると、営業の仕方をできないことはないことがわかったり、攻略できてきました😎 大変なことはたくさんあります 実のところ、 私は妊活をするために自分で仕事するしかないと思ってサロンを始めました 本気で妊活するんだったらと考えたら、 過去の痛い嫌な経験があって私はムリだとと思いま

          15年前の描いたビジョンが実現していた

          リラクゼーションサロンに勤めていた20代の時の話です セラピストをして、店長・マネージャーにどんどん昇進しました 私がマネージャーだった時、 私と店長の1人は生理が来てなかった 疲れた人を癒してあげたい 優しい気持ちを届けたい 心地よい時間を過ごしてほしい 元気をサポートしたい 優しい気持ちで始めた仕事は 女性としてキャリアを積むことできてすごく楽しくて夢中になりました 20代で責任ある立場はプレッシャーだったけど、 『私がやらなきゃ誰がやる??』って考えたらやるし

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          不妊治療とパートナーシップ

          不妊治療でまず壁にぶちあたることはパートナーシップではないでしょうか 子供が本当に欲しいか欲しくないか 不妊治療に対する考え方の違い 熱量の違い 違う人間だもの考え方が違って当然だと頭では理解できてても、 なんでわかってくれないの? なんで必死じゃないの? とか、 相手の考えに疑問が浮かぶ時がたくさんありました 私は クリニックでの不妊治療は一年ほどですが、 長く妊活はしてて、 不妊治療に通えるようになったことが、まず夫婦で同じ方向を見て行動できたってことでステップ1

          不妊治療とパートナーシップ

          流産3回不育症と診断されて感じたこと

          現在41歳の私は40歳から不妊治療を始めました 今年で結婚10周年 この結婚10年の間は子供が欲しくなかったわけではありません 夫婦でお互いに子供を欲しいって何度も確認しました 妊活もそれなりにしていました 自然妊娠で3度妊娠、全て10週前後で流産をしました それぞれの妊娠は2年ほど空いていて、 2度目の流産で《不育症》を疑いました しかし、様々な情報を見ても2度の流産はよくあることだそうで、思い詰めない方がいいのかもしれないと思いました お医者さんにもそう言われ

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          40歳で不妊治療を始めました

          2023年9月に婦人科に行き、その日に、これから不妊治療することを決めました。 前回この婦人科を訪れたのは1年半前でした。 その時に不妊治療は勧められませんでした。 流産して1年も経っていなかったからです。 私は38、夫は50でした。私は不妊治療をしたいと考えていました。しかし夫は不妊治療に対して前向きではありませんでした。 その時というのはコロナ禍真っ只中。 妊婦さんが救急車を呼んだのに、コロナ患者で病院がいっぱいで搬送する病院がなくて、結果死産するというニュースが

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          自分はどうしたら満たされる?

          キャリアを活かした自分らしい仕事がしたい🤛 ライフワークを進めたい🫶 夫婦関係を丁寧に築きたい🤝 お料理や家事を一通りできるようになりたい👐 プライベートや趣味で自分を満たしたい🙌 年齢と共に やりたいことが増えるというか、 《これができたら満たされる!》っていうのが一個じゃなくなる 仕事でいくら稼げたら幸せ! とか 結婚できたら、子供ができたら幸せ! とか そういう一点じゃないんだな〜と最近じわじわ感じます 言葉にしてみると欲張りに感じますが、どれも自分と向き合って言

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          優しくて疲れやすい人へ

          私は施術をする仕事を10年くらいしてます。 会社に勤めていた時は、60とか70人くらいの施術するスタッフを見てきました。 スタッフの面接も入れたら100人近くです。 リラクゼーションマッサージのセラピスト パートナーストレッチの施術者 少し違いはあったけど、 共通するのは 人を思って気を使って、とても優しい人だということ 優しすぎて、自分を犠牲にして仕事してる人もいました😞 でも残念ながら会社にとってはシフトに入ってくれるとか、 業務を率先してやってくれるのはありがた

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