働いていると不幸な事は避けられないものだと理解している。 理解はしているけども、それでも心が揺らめいてしまう。 誰にも非が無い、どうしようもない事に対し、 仕方ないとすぐに割り切れる度量を身につけるには、もう少しかかりそうです。 明日はよい事がありますように。

普段、嫌なことがあっても瞬間にどうにかするようにしているのだけれど、今日は久しぶりにモヤモヤする苦情がありました。 これは試されているに違いない。 時間は有限。いくらでも悩めるわけではないので、悩む必要があるかどうかも考えます。たいていは死ぬようなことじゃない。 まだ、大丈夫。

気持ちの『切り替え』について。 記事を今執筆中です✍️ 私的には色々努力して、切り替えスピードが上がって来た！と思っているのですが、旦那からしたら分からないみたい。（笑） なら、試行錯誤する意味ないかーって思ったり（笑） しましたが。自分のためにこれからも考え続けます💪

寝てもよくならない。今回のネガティブは過去最強にしぶとい。原因はわかってる。周囲の疲れ、イライラ、溜め息、周りが出来ない分自分が頑張らなきゃと焦って無理したこと。はじめて仕事を嫌いになりそうだった。でもこうやって言葉に出来たからもう大丈夫。お風呂で綺麗に洗い落として、また眠ろう。

朝の精神的ダメージ。徐々に復活。もっと良いこと考えよう！😌