白玉ころた
恥ずかしくて公開できなかった記事や個人的な記事などを、有料にしてまとめています。 休職・転職・障害者雇用など、仕事についてまとめました。 気まぐれですが、少しずつ記事数増やしていきます。
こんにちは、白玉ころたです。〇 最近、フォロワーが100人になりました。いつもありがとうございます！ 以前書いた自己紹介があまりにも下手だったので、今回書き直します。 興味を持っていただけたら嬉しいな(*'▽') これからもよろしくお願いします！ 名前 白玉ころた（しらたまころた）と言います。 中学時代から、ネットでの活動名が「ころた」でした。 そこから「しらたまこ」「白田眞子」「ころたん」など、文字りながら使ってきて、最終的に名乗るときは「白玉ころた」になりました。 長
こんにちは、しらたまです。〇 今日は家族で遠出する用事があって、先ほど帰宅しました。 朝6時から起きて動いていて、疲れてはいるけれど、脳内のリフレッシュのためにnoteを開き書き始めたところです。 体調 最近の私はとても調子が良すぎて、躁状態に近いんじゃないかなって思っちゃいます。 でもたぶん一般の人の活動量と比べたら全然だし、自分の中での活動量の中でかなり良いってだけのことなんです。 朝7時には起きて、作業所も趣味も家事もきちんとこなして、21時には眠る、健康的な生活を
おはようございます、白玉ころたです。〇 今日は1年越しに、前職を辞めた理由について書きたいと思います。 愚痴を言うのが好きじゃないので、1年前は全く触れてこなかった話題です。 でも自分の中で気持ちの整理がついたので、このタイミングで話してみようかなと思いまして。 かなり赤裸々に書くので、今回は有料記事とさせていただきます。 有料マガジンでなら安く読めるようになっているので、もしよろしければそちらもよろしくお願いいたします。
こんにちは、いいお天気ですね。 白玉ころたです。〇 今日はお昼にたくさん歩いてきました。ちょうどよく疲れたので、あとでお風呂に浸かってさっぱりしようと思います。 最近のこと 昨日からYouTubeへの投稿を再開しました。 数年前に少しだけYouTubeに動画を載せていたのですが、長続きせずしばらく放置。（現在非公開になっています。） まずは趣味のガチャガチャのショート動画から載せていこうと急に思い立ち、再開することにしました。 週に一回くらい載せられたらいいなと思って
YouTubeを再開することにしました。 のんびり更新していくので、よろしくお願いいたします。 インスタにも載せる予定です。 プロフィールにもリンクがあります(*'▽') https://youtube.com/channel/UCyIvo-8FRvMycPOD7TGtW5A?si=fVCJNLYvofhGhJpw
どうも、白玉です。〇 今日は雨ですね。ここ数日ようやく寒さを感じ始めました。 私にとっては過ごしやすくて、快適です。 あとは低気圧さえどこかに行ってくれれば完璧。 私の描いたイラスト、画像に設定してみましたよ。 表題について 私は大学生の時に、精神科でパニック障害と統合失調症の診断を受けました。 自身の病名について、前に「あまり話したくない」というふうにnoteで書いていたのですが、最近は普通に載せるようになってきました。 その理由について書きたいと思います。 私が統合
今日描いたイラストです。 思うがままに描いているのですが、「はなまるの化石」みたいな絵になりました。 前回載せたイラストが思っていたより好評で、また載せちゃう(*'▽')
これは昔描いたイラスト。こういう落書きが多いです。自画自賛だけど色が好き～！
さっき描いていた落書き。思うがままに色鉛筆でぐりぐり描くのが好きです。 たまにイラストも載せてみようかな～。
こんにちは、ころたです。〇 みなさまは週末をどうお過ごしでしょうか？ 私は今日、買い出しや掃除などの家事をたくさん頑張ったので、ご褒美にチョコレートを食べました。 とは言いつつ、チョコレートは普段でも食べてるんですけどね。 10月について 私は秋という季節が好きなのですが、10月にトラウマがあります。 新卒で入った会社は4月から10月末までしか行けず、11月から休職、1月で退職していて。 去年も4月に入社した職場を、10月で退職しています。 そう、私は10月に二度も体調
こんにちは、しらたまです。〇 ここ最近、投稿頻度を上げられて嬉しいです。 どんどん書いていきますよ。 私には自分の本を出したいという夢があります。 夢なんだ～と言いつつ、全然行動してこなかったんです。 それが、周りの人の影響で今、やる気に燃えています。 たぶんnoteの延長線上になっちゃうと思うのだけど、文章、書けたらいいなと考えています。 何書こうかな、どこで販売しようかななど、わくわくです。 kindleで本を出版する方法も調べまくりました。 でも、紙の本で手元に残る
こんばんは、白玉ころたです。○ いまお腹ぺこぺこで記事を書いています。 今日の夕飯どうしようかなぁ。 今、気になっていること 私って本当に遠出のスキルが無いな～ってふと思ったんです。 まず、新幹線や有料特急、飛行機、夜行バスの乗り方が分からなくて。 なんだか難しそうなイメージ。 そのへんも同年代の平均と比べて、乗ってこなかったんだろうなと感じますし。 それに持病のパニック障害のせいで、慣れない場所に行くことがとても苦手で。慣れない場所に行くときは下調べして準備しても不安が
おはようございます、ころたです。〇 朝食はお米と豚汁と納豆でした。最近毎日のように豚汁を作って食べています。美味しいです(*'▽') 昨日もパソコンの前でnoteを書いていたのですが、つけていたテレビが気になってしまって集中できず……、記事を全部消してしまったので今日一から書き直しています。 ちなみに土曜日のアニメ、ドラえもんやコナンを流し見していました。 と、ここまで書いていて気が付いたことが一つあります。 パソコンに向かってカタカタと打ち込んでいて、文字がぼやけて見え
どうも、しらたまころたです。〇 時が経つのがあっという間で、もう10月半ばという事実に驚いています。 暑さにやられていた夏も終わり、気持ちのいい季節になりましたね。 みなさまは体調いかがお過ごしでしょうか？ 体調 私は体調の良い日が8割から9割くらいになりました。 たまに統合失調症の妄想が出たり、パニック障害の不安感やのどの詰まり感などがありますが、全体的に見るととても元気になったと思います。 平日は仕事に行ける日が少しずつ増えていて、休日は朝から買い出しに行くことができ
どうも、白玉です。〇 先週はnoteの更新ができず、日が開いてしまいました。 久しぶりになってしまいましたが、私は元気に過ごしております。 先週のおでかけ先週の土日は、親戚に会いに遠出していました。 私はパニック障害があるので、慣れないところへ行くと発作が出てしまうことがあります。 何年か前は過呼吸を起こしたこともありました。 しかし今回の遠出では息苦しくなることもなく、普通に行って帰ってくることができました。一安心です。 ここ最近症状も落ち着いて調子が良くて、なんか、嬉
こんにちは、ころたです。〇 先ほどお風呂の掃除をしたあと、久しぶりに湯船に浸かって身体がぽかぽかしています。気持ちがいいです。 身体がすっきりすると、気持ちも爽やかな気分。 今日は家の外に出ないと決めて、のんびり過ごしていました。 掃除などの家事もがんばったし、料理もしたし、家の中で活発に動けた気がします。 好きなYouTubeも見て、noteも書いて、大満足な休日になったんじゃないでしょうか。 最近、心に余裕ができて、安定して暮らすことができるようになってきました。 人
