細胞の声を聞く 脳の声ではなく 身体の声を聞く 私 という個体、肉体 体の声を聞くほうが 安易な欲求まみれの脳より　 今を生きている 気がする 身体の声を 一番に聞くべきなのかも 脳を気分よくさせることに 躍起になって行動する必要なんてないんだ と思う

季節の変わり目、シドニーの秋の空。 今日は体の使い方の見直しを体が訴えてくた日でした。痛みが強く辛かったからこそ、少し落ち着いた時に体からのメッセージをしっかり受け取ることができました。最近扱いが雑だったみたい。もっと大切にしなきゃ😌💕

ご訪問頂きありがとうございます。127）整体先生→多数の人が体に良い物でも、アレルギーや苦手な物で食べられないという人もいます。自分の体に合った物を摂り入れるには、体と向き合い声を聴く事です」私は早速カレーを月に2回食べる事にしました。2022年11月、体に沢山不調が続きました。