言動や感情は、五臓とも関係します。 肝臓・胆嚢は、怒り・・そんなはずない、話が違う 心臓・小腸は、喜び・・どいしよう、でも 脾臓・胃は、思い悩む・ここだけの話、今だから言うけど 肺・大腸は、悲しみ・・一人にして、入ってこないで、嫌い 腎層・膀胱は、恐怖・・どうする？どうなる？

「シナモン」は、冷えをとり、五臓を活性化させ、心を鎮める作用があります。 生理痛の緩和に「シナモンとサンザシ、干し生姜と黒砂糖の煮出し」で、 疲労回復に「さつま芋とシナモンの甘煮」の食べ合わせで効果が高まります。