人気の記事一覧

下の特性

【いびきラボ】いびきアプリの結果はスマホによって変わる…!?

2か月前

【睡眠】今更ながらに『ポケモンスリープ』を導入したが…?【いびき録音】

2か月前

たかがいびき、されどいびき

「すやすや女子 」と「ぐーぐー女子」

2か月前

ご帰還の前倒し

二度寝要注意!

睡眠時無呼吸症候群とは?

3か月前

風邪や感染症を招くかも!?睡眠中の「口呼吸」にご注意!

私たちの睡眠事情と夢見の悪さ

【ひとゴマ】12/13「いびき」 はじめはなんの音かわからなかった。 #右手 #ひとゴマ #絵日記 #いびき #ネコと人間

毎日超短話790「二重奏」

2か月前

母は妹の付き添いで皮膚科へ。妹から電話があり、案の定水虫とのこと。5本指靴下が良いようだからあと何足か買ってきて欲しい、と頼まれました。そこで4足買って施設へ。夕食後母から電話。もう水虫という言葉を忘れています💦その後再び妹から電話。そして2階からは・・・夫のいびきなのでした😭

やっぱり夜がすき

優しさを忘れるときがある

1か月前

プロの方々を頼りに

いびき

1か月前

いびき改善のためにやったこと

いびきの背後に潜む危険:睡眠時無呼吸症候群とは(実体験を交えて)

2週間前

生活費マイナス3万円。

2週間前

変わったかもしれないが。

2か月前

🎨( •̀ ω •́ )✧入院3日で起こった3選。

4か月前

いびきは血圧を上昇させる可能性がある

舌のトレーニングでアンチエイジング

炎症を抱えていませんか?~HSP・ギフテッド~

3か月前

子どもの“お口ぽかん”は自然治癒が難しい…全国400万人に可能性 その予防法を研究者に聞いた

2か月前

完全に心を許したENFPはこうなる

同僚が新婚さんに出演し裸エプロンとSMの話を週明け校内は大騒動。その山岳部顧問と部員の合宿に女だけじゃ危険と副顧問の自分も同伴。テントに川字で寝ると先生の鼾は凄じく生徒はフェロモンだだ漏れ。股間もテント状態で外に出ると木々間を鼯鼠が飛んだ。今は有得ずとも昔は当然だった事数多有り。

1か月前

マウスピース暮らし始めました🐾 歯の食いしばり いびき 鼻づまり

実家に泊まって自宅に帰って

4か月前

美容効果も抜群| 睡眠改善でいびきを解消し美肌を目指す

2週間前

No.1202 イカれてる?イカしてる!

9か月前

ヘルニア経過報告その6

「いびき(舌のむくみによる)」の病気から、あなたへのメッセージ ・プライドを傷つけられている ・いつか理想の自分になるという思いの抑圧

『睡眠時の口呼吸を治す』と、めちゃくちゃ得するよん😎 なぜなら、重力で舌が沈下しやすくなり気道を閉塞するので、酸素濃度が低下し、慢性化すると記憶障害やうつ病、早死にのリスクが上がるから もしいびきがひどかったり、朝喉が渇いることが多かったら、“マウステーピングを試そう!

あと少し間に合わなくて…

3週間前

そーやんなと思った事【育児編】

1か月前

【800字エッセイ】いびきは治るのか?

6か月前

睡眠時無呼吸症候群の体験など

2か月前

トドのつまり、トドはかわゆい

いびきの悩みには●●がおすすめ

8/19 異次元のいびきオジサン現れる

No.1155 ゑい婆ちゃんの遺してくれたもの

11か月前

秋冬に実践してほしい”マウステープ美容”

我流:鼻炎とのつきあい方

デュピクセントなどの話つらつら

1日前

似た者夫婦

1か月前

いびきまで愛してる

宇宙船(マガイ)〜平和な日々〜