私「子どもの病気はお前のせいだ！と責める声が、私の中にあるんです」 カウンセラー「その、責めるパーツさん、もう引っ込んでもらえない？」 私「理想があって……健康で……」 カ「子どもは、親の理想通りになんて育ちませんよ！💢」 願うだけならいい。 理想は時に、自他への凶器になる。

ーひとりが好きー 自分はもしかしたら強がっているのだろうか？それとも本心？ ひとりが楽、ひとりがいい 本当のところはどうなのだろう？ ひとり好きの自分のままで人とと共に生きて行く ひとり好きの人付き合いのあり方を考えてみました https://akaiki-shiroimi.com/relationships-for-people-who-like-being-alone/

おはようございます。 良く寝て早めに起きた朝 「急がず 焦らず あるがまま」 崩していた体調が だいぶ戻ってきて、快眠もできて日中の不安もなくなってきました。 「さぁ復職！」と言いたい所ですが、焦りは禁物です。 今こそ、ゆっくり、ボチボチ、あるがままでいきます。 今日も笑顔で。

【何度だって選び直せる】 私たちは自分の宇宙を 毎瞬 毎瞬 選ぶことができる。 過去に囚われない。 常識に囚われない。 理想に囚われない。 あるがままの才能全開で生きていこう♪

台風は大丈夫でしょうか？ 夏休みも、もう終わり。 学校始まるの、なんかなー。 子どもに、どう声かけしたらいいのかお悩みのご両親など、ぜひお読みください https://note.com/shippaihauruhodo/n/n268ae965483a とっても素敵に紹介していただきました😊 これでも母さん、ありがとうございます🩷

おはようございます。 良く寝てスッキリ気分の朝です。 「急がず 焦らず あるがまま」 うつ病が酷かった頃は「こんな自分は嫌だ！」、「早く回復したい！」と焦ってばかりいました。 でも、「なるようになるわ」と思い始めてから、回復が早まった気がします。 焦りは禁物です。 今日も笑顔で。

おはようございます。 休みで少し遅めに起きた朝 「急がず 焦らず あるがまま」 うつ病が酷かった頃は「ずっと このままだったら どうしよう」と焦ってばかりでした。 でも、「何とかなるわ」と思い始めてから、回復スピードが上がった気がします。 焦らなくていいんです。 今日も笑顔で。

無理をしないと言うことは、 自然の理を基にしてることと同じらしい。 自然に反するでなく、 順応した方が心身の衛生上にもいいと。 人の生存は自然あってこそ、 自然なくして存続はできない。 自然の理に素直に従って生きるのがあるがままなのかもね。 自然服従でなくて自然順応かな？