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自然 あるがままに立つ

11日前

日本で始まった精神療法②『森田療法』

「短編小説」あるがまま、を大切に

¥100

【前編】「理想」と「現実」は 対立させてはいけない というお話ですよ

さあ❗️月曜日😊 今日も「今ここあるがまま自然体」で大いに楽しみまくります❣️ 今日もバリバリぜっこーちょー‼️

人間だけが持っている特別な本能

あるがままに生きるとはどういうことなのか ~「Let It Be」ザ・ビートルズ

2か月前

詩【楽に生きる】

1か月前

おはようございます。 何度も起きてもスッキリな朝 「急がず 焦らず あるがまま」 仕事の夢を見たり、いつも仕事のことが頭に浮かび、ため息が出ます。 でも、良いタイミングで休んだ旨、主治医から言われました。 再発したことは仕方ないので、ゆっくり回復させていきます。 今日も笑顔で。

3週間前

「セルフ・コンパッション」と「あるがまま」について

3か月前

【後編】 「理想」と「現実」は 対立させてはいけない というお話ですよ

おはようございます。 熟睡してスッキリ起きた朝 「急がず 焦らず あるがまま」 復職して3週間目。 校長の配慮で、勤務時間や作業の量を減らしてもらっています。 焦らないよう気を付けながら、ありのままの自分で働き続けたいと思っています。 忘年会、凄く楽しかったです。 今日も笑顔で。

1か月前

晴れの日も雨の日も#349 身体知〜「感じる」

森田療法のこと2

2週間前

晴れの日も雨の日も#344 谷川俊太郎さんシリーズその2

晴れの日も雨の日も#342 ご縁とケミストリー

晴れの日も雨の日も#339 剣道の達人との会話

晴れの日も雨の日も#347 最近の小ネタシリーズその14

おはようございます。 良く寝てスッキリ起きた朝です。 「急がず 焦らず あるがまま」 今回の休職の原因に、校長から早く気に入られたくて、焦って頑張り過ぎたこともあります。 再発させないように、絶対に無理をせず、あるがままの自分で臨もうと思っています。手を抜く勇気。 今日も笑顔で。

2か月前

宇宙人になった日

晴れの日も雨の日も#343 想像・創造

私「子どもの病気はお前のせいだ!と責める声が、私の中にあるんです」 カウンセラー「その、責めるパーツさん、もう引っ込んでもらえない?」 私「理想があって……健康で……」 カ「子どもは、親の理想通りになんて育ちませんよ!💢」 願うだけならいい。 理想は時に、自他への凶器になる。

感情の波を乗り越えて〜明日への希望

5か月前

晴れの日も雨の日も#346 ゆめ

晴れの日も雨の日も#341 冬

ただそのまま感じたい。。。

晴れの日も雨の日も#350 続 身体知〜「感じる」

森田療法

晴れの日も雨の日も#345 水球

所 感 | "あ る が ま ま" を 見 る

晴れの日も雨の日も#334 手紙〜拝啓 十五の君へ〜

<参加者募集中>心ヌードなグルメ会 #1 (仮題)

晴れの日も雨の日も336 宿命

早朝の静けさを感じる

2か月前

晴れの日も雨の日も#340 理由

あるがままを浴びる

ーひとりが好きー 自分はもしかしたら強がっているのだろうか?それとも本心? ひとりが楽、ひとりがいい 本当のところはどうなのだろう? ひとり好きの自分のままで人とと共に生きて行く ひとり好きの人付き合いのあり方を考えてみました https://akaiki-shiroimi.com/relationships-for-people-who-like-being-alone/

晴れの日も雨の日も#337 さよなら2024年

【質問回答】娘に「こうあってほしい」という願望がある。そのままの娘を愛せていない。どうすればいい?

SHIN SFIDA

魂の更衣室、もしくは心の脱衣所

【音声2】根拠なく愛して褒めよ

晴れの日も雨の日も#338 こんにちは2025年

おはようございます。 良く寝て早めに起きた朝 「急がず 焦らず あるがまま」 崩していた体調が だいぶ戻ってきて、快眠もできて日中の不安もなくなってきました。 「さぁ復職!」と言いたい所ですが、焦りは禁物です。 今こそ、ゆっくり、ボチボチ、あるがままでいきます。 今日も笑顔で。

3か月前

言葉だけの世界…

キャラクターから学ぶ自己成長術:「新テニスの王子様」ジークフリートの信念と感情のコントロール法

日本が生き残る道-美しい日本 ①