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なぜ世界は今「ZEN」に注目しているのか?

子育ての執着を手放す:禅が教える、自由な心で生きるヒント

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禅の教えを家庭教育に:子どもに伝えたいシンプルな価値観

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三つ子の魂百までってホント?~子どもの頃に身につけたものは一生もの~【1分で読める・聞ける】禅の言葉〜子育て編〜

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実るほど頭を垂れる稲穂かな?~謙虚な心を育てる大切さ~【1分で読める・聞ける】禅の言葉〜子育て編〜

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静寂の中で心を育む:禅の教えを活かした、穏やかな子育てのススメ

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可愛い子には旅をさせよ?~過保護は禁物!子どもの自立を促すには~【1分で読める・聞ける】禅の言葉〜子育て編〜

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親の心は子どもに伝わる:禅の教えで穏やかな親子関係を築く

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子育てのイライラを静める、禅の教え:日常でできるストレス管理術

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【禅の教え】シンプルライフで子育てのストレスを減らす3つの方法

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石の上にも三年?~続けることの大切さを子どもに伝えよう~【1分で読める・聞ける】禅の言葉〜子育て編〜

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怒りを感じた時に試してみて!禅が教える、感情コントロール術

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青は藍より出でて藍より青し?~子どもの可能性は無限大!~【1分で読める・聞ける】禅の言葉〜子育て編〜

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禅:シンプルライフのヒント、子育てにも活かせる心の在り方

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禅と自然:五感を研ぎ澄まし、子どもと自然と触れ合おう

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禅の教えで育む、思いやりの心:子どもが自然と優しくなれる親の接し方

3週間前

禅とマインドフルネスで子育てのストレスを軽減:「今、ここ」に集中する力

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子育てのイライラを静める、禅の教え:日常でできるストレス管理術

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家族みんなで禅習慣!笑顔あふれる毎日をつくる5つのヒント

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禅の教えで子どもの創造力を開花!自由な発想を育むヒント

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禅の教えで育む、子どもの道徳心:社会で生きる力を育てる

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【1分で読める・聞ける】禅とは

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【1分で読める・聞ける】禅を子育てに活かす意義

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マインドフルネスと禅:心落ち着ける2つのアプローチ、違いはどこに?

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自分とか、ないから。教養としての東洋哲学:おすすめ書籍📚

親子で禅呼吸と瞑想:今この瞬間に意識を集中する練習

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「瞑想をしている人」と「瞑想をしていない人」の違い

独りの時間を大切にする禅の言葉! 『生きるのが楽になるスヌーピー』

マインドフルネスと運動で脳を鍛える話と血糖値スパイクが起きる原因について

マインドフルネスに取り組むとなぜストレスが増える?

日常をマインドフルに過ごすとどうなる?

マインドフルネスで人生が変わるのか?

お寺の掲示板 【No.44/柊原のお寺・真宗寺/2024.10月】

マインドフルネス瞑想における集中とは?

マインドフルネスは独学で習得できる?

捉え方で目の前の世界が変わる

「呼吸法」と「呼吸のマインドフルネス瞑想」の違いを理解している?

「今この瞬間」に生きるとは?気づきとは?

これをきちんと理解している医師は、迷走神経などをしっかりと残して手術してくれる

恩寵への招きの経験は、「ああ、嬉しい」、現象と思われがちである。私の経験では、たいていの場合「こん畜生」現象

丁寧な暮らしって何だ?

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空気と食べ物と水の次に必要なものはユーモアのセンス

和中散(わちゅうさん)

禅とは何か

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物事のすべてがわかってくるのが瞑想です

ルノワールにはユーモアと魅力がたっぷりある。彼が存在するだけで晴れやかになり、彼が退出した後も熱気がいつも少し残っている

北斎は将軍お付きの御庭番衆(徳川吉宗から始まる紀州藩の忍者。公儀隠密)

「茶道の精神とiPhoneの最先端技術の融合」 ~禅の心を持つデバイス

鈴木大拙 D.T.Suzuki

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解説/ 「わびさび(侘び寂び)」とは?日本人の美意識について

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