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趣味を趣味として楽しみたい(語学と双極性障害)

うつ病に苦しみながらも「何とか部屋を片付けたい」と思ってるあなたへ

10年間の結婚生活に終止符…

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自己紹介|はじめてのnote

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双極性障害(躁うつ病)を10年やってみました

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【自己紹介】双極症OL、はじめてのnote

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双極性障害という病気を写真で表現しました

【双極症の夫を持つ妻】夫が躁の時に私が工夫した30のこと

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割引あり

【躁うつと生きる】死んではいけない

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【子どもに生かされている】ゲームは家族を救う

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【躁うつと生きる】承認欲求があおってきても

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【躁うつと生きる】子育てに価値観が表れる

【躁うつと生きる】あ、調子悪い

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うつ期です|休職日記#19

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【let's読書】落ちた気持ちが上がること📖

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【躁うつと生きる】冬の鬱を「鬱籠(うつごもり)」と名付けたい

なぜうつだとお風呂に入れないのか?|躁うつ大学生の個人的見解

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1月は躁だったのかもしれない

「暇だから病む」は間違ってる?|躁うつ大学生の個人的見解

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【躁うつと生きる】離婚やめます①溢れた器

双極性障害(躁うつ病)者に協力してもらいたいこと

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テレビ・新聞・出版業界を夢見て就活したら、ライターになりたくなった話|躁うつ大学生の就活

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【子どもに生かされている】ただいるだけでいいよ、本当だよ

【うつ病】『曖昧』が苦手

ちょっと回復|休職日記#29

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鬱っぽくなってきました これが「低め安定」なら辛すぎる

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同病さん、いらっしゃ〜い!

ネットは人間関係が希薄って言うけど現実もそこまでじゃない

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やり過ぎないをやる…|休職日記#13

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悪いなりに|休職日記#26

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【躁うつと生きる】noterの方のやさしさに・・・最大の♡

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躁うつ女子、2025年の抱負

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外に出たら春を感じた|休職日記#30

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わくわく感もストレスも...気分が大きく動くことは避ける。

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こっちのけんとさんへ。

計画的風呂キャン|休職日記#27

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無気力感、どうする?|休職日記#22

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noteを始めて1ヶ月|休職日記#23

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今月もただ過ぎていく|休職日記#24

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【躁うつと生きる】たんぽぽの綿毛を吹いて見せてやる いつか私も

こっちのけんとさん ありがとう!  「躁うつ病」への理解が広がりますように

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双極症の私だからこそ、生活をデザインし人生を楽しむ

嫌なことばかりで、折れそうになるけれど

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そんなに嫌なら別れたら?

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双極性女子、身だしなみについて。スキンケア変更🌟

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1月の振り返りと2月の目標

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躁うつ大学生の、「自分が躁かどうか」を判断する方法

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2025年の目標 躁うつ病と共に生きる

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私の躁うつ日記17〜涙のスウィートハート