生きていると、悲しい時間の方が多いと思います いろんな感情を経験して、心が疲弊してしまって そんなときに「元気にならなきゃ」「こんな顔してちゃだめだ」なんて思わないことです 悲しい、つらいという自分を受け入れる 「前を向かない」時間は誰しも必要だと思います ゆっくり自分のペースで