躁鬱病

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【双極症の夫を持つ妻】夫が躁の時に私が工夫した30のこと

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森国司｜双極症
1か月前

大学３年躁鬱人の就活の現在｜病気と共に働けるのか

あめうみ
10日前

大変なイジメやうつ病を防ぎたいな～！「マウント病」ってどうだろう？

るーちゃん
1か月前

躁うつ女子、2025年の抱負

美沙@躁うつちゃん
2週間前

双極性女子、身だしなみについて。スキンケア変更🌟

美沙@躁うつちゃん
3週間前

躁うつ女子の「文字を読む工夫」5つ🌼

美沙@躁うつちゃん
2週間前

ド鬱期→軽鬱期へ♡

美沙@躁うつちゃん
1か月前

HSP躁うつ彼氏との3年

みやじ｜アラフォーフリーランス
4週間前

躁うつ女子、「易怒性」について思うこと。

美沙@躁うつちゃん
5日前

【双極症の夫を持つ妻】夫がうつの時に私が工夫した30のこと

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森国司｜双極症
1か月前

双極症だからこそ、かなえたい夢

森国司｜双極症
4週間前

毒親と年末年始

you
1か月前

【双極性障害と仕事】一番楽しかった個人事業を...整理した。

美沙@躁うつちゃん
4週間前

鬱期。過去の悲しい記憶に人生を振り回される。

美沙@躁うつちゃん
1か月前

ストレス由来の過食衝動を抑えた4つの方法✏️

美沙@躁うつちゃん
2週間前

自己否定による躁と鬱のループ

白鳥大介(心理セラピスト)
2週間前

やや軽躁→やや鬱へ。

美沙@躁うつちゃん
3週間前

鬱期でも仕事へGO...～朝に実践していること５つ～

美沙@躁うつちゃん
2か月前

脳の体力を回復するためのToDo６つ…明日も仕事をするために。

美沙@躁うつちゃん
2か月前

躁うつ女子、まさかの3年ぶりの5連勤！

美沙@躁うつちゃん
10日前

今月から働き方が変わりました🌹その初日🌹

美沙@躁うつちゃん
1か月前

躁鬱混合状態から、いつのまにか鬱期へ落ちていた....気づいたポイント５つ🌸

美沙@躁うつちゃん
2か月前

双極症の彼氏と暮らしてみたら

きたえり@双極症夫との生活
3週間前

双極症の人が持つ創造性と独自性

森国司｜双極症
1か月前

鬱期をちょっと脱した🌼やったことは…

美沙@躁うつちゃん
1か月前

躁うつ大学生がキャリセンで障がい者雇用について聞いてきました。

あめうみ
2日前

働き方が変わった🌷2日目。1つの仕事を整理した話。

美沙@躁うつちゃん
1か月前

5連勤乗り切った！そして思ったこと。

美沙@躁うつちゃん
6日前

私は双極症を受け入れ前向きに生きる

森国司｜双極症
1か月前

【自己紹介】 双極症でも成功はできるんだっていう話

森国司｜双極症
1か月前

脳の中がしっちゃかめっちゃか！→書き出しday✏️

美沙@躁うつちゃん
2か月前

双極性障害の鬱の沼から

朝
7日前

双極症とサボりに対する後ろめたさ

森国司｜双極症
9日前

17年間のトライ＆エラー×100…そしてまだまだ続く。

美沙@躁うつちゃん
1か月前

クローズ就労、健常者のふりをする日々のコツ５つ🌼

美沙@躁うつちゃん
4週間前

寒くなったから？最近は超過眠傾向。躁鬱の「波」に揺られていこう。勉強day

美沙@躁うつちゃん
2か月前

人間関係はどんどん狭めよう！寂しいけど仕方ない

美沙@躁うつちゃん
1か月前

双極症の寛解を目指すために

森国司｜双極症
3週間前

脳の切り替え✨仕事終了→帰宅までの間にやること3つ

美沙@躁うつちゃん
1か月前

双極症の私の躁の時とうつの時

森国司｜双極症
1か月前

こころが過去の悲しい記憶でもう満杯だから...ちょっとしたことで気持ちが「こぼれる」

美沙@躁うつちゃん
1か月前

嘘で固めた人間関係を長持ちさせるコツ

美沙@躁うつちゃん
2か月前

自宅入院(家におこもり)dayにしたこと♡

美沙@躁うつちゃん
3週間前

新たな挑戦✨複数パート→1ヶ所パート+久々の社保加入！すごく不安！！！

美沙@躁うつちゃん
1か月前

あとどれぐらい挑戦して努力して頑張れば、私は普通になれるんだろうか。なんて考えちゃう♡こういう夜もあるよね～！！

美沙@躁うつちゃん
4週間前

こっちのけんとの病気から感じた事

なちおば
10日前

なぜnoteに言葉を綴るのか

you
1か月前

どうしたら？

えり
1か月前

躁が再発した原因考察

森国司｜双極症
1か月前

ライターになりたい躁うつ大学生のキャリア選択肢５つ

あめうみ
2日前