ほんの小一時間　瞼にタオルを当てて真っ暗にして静かな部屋で寝転びそのままで出来るストレッチしてたら身体が楽になりました。 食べる元気も無かったのに嘘のようにしっかり食べれました。 少しでも休むって寝れなくても横になるだけでも違うもんです❣️ 動けるようになってホッとしました。

ここ、数日、咳が、ちょこちょこ出てたので、ステロイド飲むことにした。 3日程で咳が止まることを祈るしか無い…。 疲れたので 店は、夕方に閉めて帰宅。 とりあえず横になってテレビつけたら、 新大関の琴ノ若が6勝目👏👏 もう、負けられませんな！ 6時半頃に夕食にしませう。