* 通院の翌日 *
こんばんは🌙
今朝の天気は、曇り空に太陽が差している、
といった感じです⛅*
梅雨のひとやすみ。
そんな風景に、ほっこりしました👍
今回も、『今日の良かった事3つ』を綴ります🌷*
下記は、1日の記録です🌿
◇ 06/19 1日の記録 ◇
今日は『のんびりな1日でした』😊🌈
通院翌日で、疲れは溜まっています。
全身筋肉痛で、倦怠感もあります。
ただ、それに心を揺らさないように
『疲れたら、横になる』
を意識して過ごしました。
昨日の受診では、
『今は、一時的に落ちている期間で、
上がってくるまでに、もう少し時間がかかる。
ちょっとキツイかもしれないけど、
この調子で、過ごしてみよう。
よく頑張ってますね。』
と言って頂きました。
通院は大変ですが、
ゆっくり、焦らず、
体調も環境も整えていきたいと思います🌈
ここまで読んで頂き、ありがとうございました🌷*
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