私の知り合いの方で、お茶でもどう？ とよく誘われていた。最初の頃は‥断れずに 気乗りしないまま行ってました。引越しを機 にお誘いをお断りするようにしました。 「断る」ことは勇気がいりました。手放す事 で家族と過ごす時間が大事だと気づきました 周囲に流されてた過去の自分へ🕊️

他人の厚意は素直に受け取ったほうが印象が良い。 でも、せっかくの厚意でも自分に好ましくなければ ちゃんと「No Thank you」と伝えたほうが良い。 そうしないと相手も気付かないし、自分もしんどく なってしまう。 あとは「ごめん。でも、ありがとね」と言えばいい。