ラクアカ｜40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方

自信がなく、将来が不安だった私が見つけた 新時代の生き方！ イライラ、もやもやから解放…

ラクアカ｜40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方

自信がなく、将来が不安だった私が見つけた 新時代の生き方！ イライラ、もやもやから解放される 最強コミュニケーション術、 本来の自分に気付く最高の価値観の見つけ方、 生涯現役の身体つくりなど ストレスフリーな人生を実現するメソッドをもとに 毎日が楽になるヒント配信中

子供が言うことを聞いてくれません！

こんばんは！RAKUfellowのつづみなおこと、なおみんです。 急に寒くなり、うちの子どもたちも鼻水を垂らし始めました！ 慌てて電気カーペットを敷いたり、ストーブを出したりしている今日この頃です。 みなさん、いかがお過ごしですか？ 今日は、子育てで感じたイライラについて、書いてみたいと思います。 うちには、小学2年生の娘と年長の息子、 それからドラえもんみたいな体型の夫がいます。 （ちなみに私は小さい頃からドラえもんが大好きです！） 介護現場で感情をコントロールする難し

ラクアカ｜40代までに…

    • お金を欲しいと思うのは卑しいことですか？

      「お金が欲しい」って思うとき、なんだかモヤモヤした気持ちになりません？ 最近、「お金を欲しがるわたしは卑しい人間だ」的な話題が出て、そうだよね、そういう気持ちになるんだよねって、思い出しました。 わたしも昔は、お金のことばかり考えていましたので🤣。 守銭奴？いや、違う。貯めることには執着していなかったので、まぁ確かに「卑しい」ってことですね。 「卑しい」って、どういう意味？まず、「卑しい」という言葉を辞書で引いてみました（ネットだけど）。 あ、ちなみにわたし、言葉に

      ラクアカ｜40代までに…

      • モヤモヤ人生を脱出したい時最初にやる事

        ごきげんよう😊 RAKU fellowのおおもりめぐみです！ わたしたちは、 40代からの新しい生き方を学ぶ 『RAKU Academy』で、 受講生さんたちと共に "RAKU（ラク）に生きる" を日々実践しています。 モヤモヤ人生を脱出して ラクに生きるために必須なのが 自分を知ること！！ 今日はそれはなぜ？を解説します 不幸なのは周りのせい！？ あなたの周りにもいませんか？ わたしが〇〇なのは〇〇のせい！ って他責思考の人！！ 人それぞれ価値観が違うから、

        ラクアカ｜40代までに…

        • 北極星を見つける！

          こんばんは！RAKUfellowのつづみなおこと、なおみんです！ キンモクセイの香りが広がる季節となりましたね♡ 今年のキンモクセイの香り、楽しんでいますか？ 先日RAKU Academy（ラクアカ）のInstagramにて、 RAKU fellowおおもりめぐみによる、インスタライブが配信されました！ ご覧になった方もいらっしゃるでしょうか？ 現在開催中のラクアカ体験会の内容や、参加することでみなさんが得られるお得な情報を分かりやすくお伝えしているので、要チェックです

          ラクアカ｜40代までに…

        子供が言うことを聞いてくれません！

        ラクアカ｜40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方

        マガジン

        • もっと、自分らしく生きる〜なおみの場合〜
          3本
        • 40代の本音『あの頃のわたし』やすこの場合
          1本
        • なりたい自分になる方法〜めぐみの場合〜
          3本
        • 気になったこと１つ今日やってみよう
          2本

        記事

          わたし飛べないノミでした

          ごきげんよう😊 RAKU fellowのおおもりめぐみです！ わたしたちは、 40代からの新しい生き方を学ぶ 『RAKU Academy』で、 受講生さんたちと共に "RAKU（ラク）に生きる" を日々実践しています。 アルバムを塗り潰した過去突然ですが、 あなたは自分の笑顔好きですか？ 今でこそ歯を見せて笑えるけど 以前のわたしは、 卒業アルバムの自分の写真を 黒マジックで塗り潰すほど 自分が嫌いでした…。 その原因は… 「笑うなすきっ歯キモい」 と中学1年の時に

          ラクアカ｜40代までに…

          わたし飛べないノミでした

          ラクアカ｜40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方

          40代独身女性のための「幸せ設計図」完全ガイド

          40代、独身、そして女性。 わたし、この3つをコンプリートしていた時期がありまして。さらに「資産０」が加わりまして。「人生詰んだ～😱」と絶望していました...。 ですが、思い返すと、この時から人生の新しいチャプターが始まった気がするんです。正直言うと、その道のりは決して平坦じゃないんですよ。 むしろ、けもの道をかきわけて進み、荒波を幾度も乗り越えて、もう大冒険！って感じでした。😅 昔と違って現代は、40代で独身って至って普通のことで、特段話題にもなりません。ですが、わ

          ラクアカ｜40代までに…

          40代独身女性のための「幸せ設計図」完全ガイド

          ラクアカ｜40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方

          弱くても、いい。

          こんばんは！RAKU fellow（ラク フェロー）のつづみなお　こと、 なおみんです！ RAKU fellowとは何か、についてはまたいつかお話しさせていただくとして、今日は自己紹介を兼ねて、ラクアカ代表のやすこさんと出会って、私に起きた変化について語らせてください 弱い自分が嫌い！ 私は昔から、人前に立って何かをするタイプではなく、 誰かの後ろについていく、子分みたいな立ち位置の子どもでした。 よく覚えているのは、小学1年生のときのこと。 何かの表彰があって、全校集

          ラクアカ｜40代までに…

          弱くても、いい。

          ラクアカ｜40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方

          後悔のない我慢0の生き方に必要なたったひとつのこと

          はじめましておおもりめぐみです！ わたしたちは、 40代からの新しい生き方を学ぶ 『RAKU Academy』で、 受講生さんたちと共に "RAKU（ラク）に生きる" を日々実践しています。 後悔のない 我慢0の生き方がしたいなら 自分の在り方を決める！ これに尽きる！！ 突然ですが、 あなたは明日死ぬとしたら… それでも我慢し続けますか？ そんなことないしって 思う人がほとんどだと思うけど、 わたしの父は突然亡くなった… なんか胸痛いっていうから 今から病院行

          ラクアカ｜40代までに…

          後悔のない我慢0の生き方に必要なたったひとつのこと

          ラクアカ｜40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方

          人生やり直したくなる時ってありますよね？

          はじめまして！ わたしたちは、40代からの新しい生き方を学ぶ『RAKU Academy』で、受講生さんたちと共に "RAKU（ラク）に生きる" を日々実践しています。 （RAKUって何？って話は追々...） 今日は「後悔を希望に変える」っていう、ちょっと難しそうだけど実はすごく大切なテーマについてお話ししたいと思います✨ 以前のわたしはよく、「あの時ああすればよかった...🥹」って後悔することがありました。 その後悔、実は宝物かもしれないんです！🎁  後悔と向き合

          ラクアカ｜40代までに…

          人生やり直したくなる時ってありますよね？

          ラクアカ｜40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方