ばらっちょ(旧名:りあらいあ)
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ぐちぽじ!楽に楽しく生きるための場所
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2記事10掲示板が読み放題
*目的 愚痴や悪口などのネガティブをポジティブな力やエネルギーに変えて、前向きで楽に人生を生きられるようになること *大切にするサークルのテーマ 口癖を変える、言葉を変えると思考が変わる、思考が変わると行動が変わる、行動が変わると人生が変わる。 *こんな方に参加がおすすめ ・ネガティブな考え方や口癖を変えたい ・もっと楽に楽しく人生を生きたい ・ポジティブな変化を日常生活に取り入れたい 読むだけ、見るだけの方も大歓迎です。 *投稿頻度 月・木曜日ネガティブな言葉をポジティブに変える練習に関する例を掲示板に載せます。 週1回程度で限定記事の更新もしていきます。 自分褒め日記を見させて振り返りさせていただきます。 参加者の方からのフィードバックや要望に応じて、コンテンツの種類や頻度を柔軟に調整します。 *サークル活動内容 参加している方はいつでも愚痴や悪口を言ってください。元精神科看護師の私が、日常で遭遇する挑戦やネガティブな出来事を、具体的なポジティブ思考トレーニングを通じて、強みや成長の機会として捉え直すお手伝いをさせていただきます。
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