Rinsai🌻(つむ)

人生大失敗。物心ついた時から、「生きることはつらいこと」 ここに書ききることができない様々な経験をした。不登校、摂食障害、うつ病、自殺未遂、引きこもり、そんな経験からか、気づけばPHNになってたけど、自分はやっぱり自分、挙句の果てに職場はコロナで戦場と化し只今休職中。退職かな。

Rinsai🌻(つむ)

人生大失敗。物心ついた時から、「生きることはつらいこと」 ここに書ききることができない様々な経験をした。不登校、摂食障害、うつ病、自殺未遂、引きこもり、そんな経験からか、気づけばPHNになってたけど、自分はやっぱり自分、挙句の果てに職場はコロナで戦場と化し只今休職中。退職かな。

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  • この記事をぜひ読んでもらいたい🌻

    自分が企画テーマ等をきっかけに、 自分なりに一生懸命書いた、つもり、の記事。 人生やめたくなるけど、希望も捨てきれずにあるみたい。 それが書いてある記事だったり…🌻

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『保健師』というしごと

#自分で選んでよかったこと これは、この企画がなくても いずれ書こうと思っていた事だった。 書きたい事だった。 「自分で選んでよかったこと」という企画テーマを見て (前書き) 正直、自分は人生の多くを 自分で決めてこなかった、と思う。 自分のことなのに。 人生なんて大きなことではなくても、 休みの日、何を着るのか、とか。 何を食べる、どっちにする、どこに行く、 塾選び、学校選びなどなど…。あらゆること。 過保護な、過保護・過干渉すぎる親任せにして、 都合よく親のせい

    • もう、いろんな気力、ぜんぶなくした、 すべてを手放した、何かにしばられるのはもういやだ、って。だから、note連続投稿をなんとか日課に、一日一回でいいから、毎日、って。だけど、そういうことも、もういやになって、ぜんぶいやになったから、気になってたけど、あえてやめた。連続止めた。

      • 今目の前にいる、一番大切な存在。自分ができる全てを尽くす。ただそれだけ、の時。

        自分のことなんて 考えている余裕はない。  そんなこと、どうでもいい。  これまでのように、なげやり、ではなく。 そんなことよりも、いま。 いま。もっと大切なことがある。 そのために、自分ができることをする。そう思った。 いま、自分の前にいる、何よりも一番大切な存在、 この子のため、 自分はなにをできるか、どうするのがいいのか。 そのこと。必死。 やりたいからやっているだけ。 つらいけど、やりたいから、やらせてほしいから やる。 だけど、 この子だけ、じゃない。 もういっ

        • 当たり前の日常。の中にある一番大切な存在。当たり前じゃなかった、ごめんね。

          色々と重なる時は重なるのかもしれない。 いま、もうすぐ、当たり前の日常。が終わる、 と気づいた。 自分にとって一番、何よりも 大切な存在。 当たり前すぎて、その存在のありがたさ、忘れかけていた。 いるのが当たり前。って思ってた。 近頃は、自分のことで精一杯。 こんな時に。 うちにいる2匹の大切な存在。家族。 上の子はもうだいぶ長く生きてるよね。 昔は不登校やらなんやらで。 ここ2年以上は休職中、いつからかほぼ完全引きこもり。 人生において、 家にいる時間が、きっと他

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        『保健師』というしごと

        • もう、いろんな気力、ぜんぶなくした、 すべてを手放した、何かにしばられるのはもういやだ、って。だから、note連続投稿をなんとか日課に、一日一回でいいから、毎日、って。だけど、そういうことも、もういやになって、ぜんぶいやになったから、気になってたけど、あえてやめた。連続止めた。

        • 今目の前にいる、一番大切な存在。自分ができる全てを尽くす。ただそれだけ、の時。

        • 当たり前の日常。の中にある一番大切な存在。当たり前じゃなかった、ごめんね。

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          3本

        記事

          想定外の『二刀流』…。お陰で、自分が大切にしてきた「生き方」を大切にしよう。そう思えた、かな。

          友達って、本当に大切な存在。そう思った。 何も信用できないよ。 って思った過去最大級の出来事。 これまでの経験と次元が違いすぎて どう処理したらいいかわからなかった。 それくらい信じていたら。 だけど。 ちょっと勇気を出して、ある友人に 出来事を伝えたら、 自分はなんて狭い世界、自分が過去にいたところを 客観的な視点で見ることなく、 信じきっていたのだろうか、と思った。 そして、友達は自分以上に自分のことを知っていて、わかってくれていた。 やさしい友達に恵まれていた

          想定外の『二刀流』…。お陰で、自分が大切にしてきた「生き方」を大切にしよう。そう思えた、かな。

          信じられるものなんか何もない。そう思わないと生きていけない、と思った体験。

          信じる。 信じただけばかを見る。 これが現実。 誰かがいう、人が言う、「信じて」ほど、 根拠のないものはない。 自分には理解できないほど、 人それぞれだから、当然だけど。 平気でうそつく人、いる。たくさん。 大人。大人。大人。 大人がつくうそは、その生きてきた長さと経験が故か、 自分には到底想像も出来ないほど見事。そんな人もいる。 表と裏の顔はみんなあると思う。 本音と建前とか。 世の中生きるために、いろいろ、 立場上、本当に思ってないことを 言わなければいけないこともあ

          信じられるものなんか何もない。そう思わないと生きていけない、と思った体験。

          こころ癒されること。心が少しやわらかくなった気がした。「ありがとう」

          ある人、人たちの 自己保身のためであろうあまりに受け入れがたい言動に いまだ、…。呆然としたり、突然涙したり、 思わぬことが引き金になって、我を失ったり。 もう忘れよう。しかたないよ。 わけがわからないけど、 わからない相手なりの事情があるんだろう…とか、 色々、色々、じぶんを説得しようとしてきた。 いまもずっとしている。 だけど、 こころの傷、記憶、脳、… 目に見えない、手で触れることができない、 客観的に把握できない、 そんなものを 強制的に思考や記憶を操作することは

          こころ癒されること。心が少しやわらかくなった気がした。「ありがとう」

          「生きてほしい」と言われて、どう返したらいいかわからない、いまのつむ。

          なかなかやまない雨。毎日、なみだなみだ のつむ。 きょうも大雨の、つむ。 なんでだろう。というくらい涙が止まらない。 しばらく止んでたのに。 郵便局インターホンのトラウマからかな。 また、あの大事件を思い出すことが増えたのかな、って自分では思うけど。 確かに、あの大事件は うつ病で休職中だったつむを、不運なことに さらに叩きのめす結果になってしまった。みたい。 どこから手をつけたらいいいかわからない。 って思うくらい、どうにも抜け出せない無限の負のループ。 生きるのが

          「生きてほしい」と言われて、どう返したらいいかわからない、いまのつむ。

          「心の傷は目に見えない」だから。誰にも気づかれずに、突然消えてしまうかもしれないよ。

          なみだなみだ。一日しとしと雨の、つむ。悲しいね。つらいんだね。 きょうは、多分一日ほぼ涙。 泣いても泣いても、 涙が止まらない。 そんな日だった。 原因は自分なりに見当がついている。 いい加減忘れよう。自分で思って努力しても、 そう簡単にはいかない。今回はこれまでとは桁が、次元が、違いすぎる。 比較にならない。 それだけ大きな、致命的な出来事だった、ってことかな。 昔、「強く生きろ」と、送り出した人。その人の「強さ、生き方」は、自分が思っていたのと違ったみたい。 「

          「心の傷は目に見えない」だから。誰にも気づかれずに、突然消えてしまうかもしれないよ。

          誰かに聞いてほしくて、「ねぇねぇ聞いて」で始めたnote。だけど、noteにも書けないことはやっぱりある。

          いろいろある。 日々いろいろ。当たり前。みんなそう。 思ってること、考えてること悩んでること、なんてことないこと、 誰かに聞いてほしいこと、みんな色々あると思う。 じぶんはどうせひとり。って強がっても、 やっぱり、正直、誰かに聞いてほしい、って思うことがじぶんはある。たくさんある。 休職してから、当たり前だけど人と話す機会がガクンと減った。 無気力だったり、もらった連絡にどう返事をしたらいいかわからなかったり、人と会うのも億劫になったり…。 こんなどうしようもない自分の存

          誰かに聞いてほしくて、「ねぇねぇ聞いて」で始めたnote。だけど、noteにも書けないことはやっぱりある。

          じぶんのペースで生きてたら…生きていけない、が社会の現実。(つむver) (だけど、ちょっといいことあったよ🌈)

          いつもどおり、なにもできずにすぎたきょう。のつむ。 みんなそれぞれ。 ひとりひとりちがう。 自分のペースで、あせらず無理せず できることを一つ一つやっていこう。 そんなことを、言ってくれる人がいる。 いろいろなところ、本にも そんなようなことが書いてあったりする。 きょうつむは、いつものとおり、 ぼーっとしていた。 そしたら急に、 あれやってこれやって!このくらい手伝って!と。 必死にやってたけど、 まだこれだけ。何してるの。 って怒られてまくり。 たしかにね。ご

          じぶんのペースで生きてたら…生きていけない、が社会の現実。(つむver) (だけど、ちょっといいことあったよ🌈)

          「子ども・若者の自殺対策」が喫緊の課題。で、少子化対策 ってできるの かな。(って書きながら自分の悩みなんだと気づいた。)

          初めに書いておきます。ごめんなさい。 端的に。短くあっさり終わらせようと思って書き始めたこの記事。 気づいたら、自分の悩み、苦しみ、… 読むに耐えない、 超長文。超乱文。になってしまいました。 ごめんなさい。てきとうに読み飛ばしてください。 (と言いつつ投稿するつむ。) まさに毎日じぶんが考えたくなくても考えてしまう、永遠の課題。 じぶん自身にとっても、毎日のしかかる大きな課題。 仕事をしていた時も、 まさにこの課題を少しでも改善すべく、 仕事として、大きな大きな課題だっ

          「子ども・若者の自殺対策」が喫緊の課題。で、少子化対策 ってできるの かな。(って書きながら自分の悩みなんだと気づいた。)

          しっかりこころに残っていた。カラダは嘘つけないんだね。

          きょうもどんよりお天気。どうにかこうにか。 きょうもどんよりお天気。 まあ仕方ない。お天気はじぶんが何をしても 変えられないことだから。 重いからだ。 いつものおくすりに、偏頭痛のおくすりも飲んで。 やっとベッドから抜け出して。 でも、場所を少しずつ変えながら ごろごろ、 読書したり、気になったことをぽちぽち検索したり、 ぼーっとしたり、してた。 思いもよらぬことは、突然に。家族は用事で、ほんの少し、一人で留守番。 インターホンがなった。 画面に映っていたのは、 郵

          しっかりこころに残っていた。カラダは嘘つけないんだね。

          お天気悪し。調子も悪し。そんな日もあるよ、って思ってもいいのかな。📚

          低気圧強すぎ。お天気悪くて、ぐったりだったきょうのつむ。 きょうは、 あさはやく、たぶん太陽よりも起きた時間は 早かったんじゃないかな。 太陽は出てこなかったけど。 どんより天気。どんよりな色、どんよりな空気。 いつもどんよりだけど、 お天気の分、どんよりが大きかったような自分。 この期に及んで、お天気のせいにするなんて、 さいてーだよ、じぶんは。 みんな、あめ、なんか関係なく学校やお仕事、 いつも通り行ってるのに。 気圧の変化に弱い人は、調子悪い人もたくさんいるだろ

          お天気悪し。調子も悪し。そんな日もあるよ、って思ってもいいのかな。📚

          「アナログ」なことをしている時間。ちょっと穏やかな自分だった気がした。

          さむい。やっぱり寒くなってきた。 もう季節は変わったのかな。なんて、 ぼんやりしていた、いつもとかわらない日。 きょうは、本を読んだ。 いまは小説。 紙に印刷された活字を読んで、紙のページをめくる。 そんなことに、 なんだか少しホッとした感覚だった。 技術の進歩はすごい。便利、だけど、ちょっと疲れていた。 もはや追いつくことさえ困難な IT、情報、デジタル…関係。 確かに、便利になった。 たくさんのことが便利にできるようになって、 いいな、と思うこと、助かることも多い。

          「アナログ」なことをしている時間。ちょっと穏やかな自分だった気がした。

          じぶんなんか、本当にいらない。

          なんだか今日は、とても寒かった。ように感じた。 自分だけかな。よくわからないけど。 寒い。ふゆ、みたいな。冷え切った感じ。 季節が変わったのかな、なんて 引きこもりながらも、感じた。 いつもの部屋着に、もこもこの上着を着るだけ だけど。 この頃の自分は、自覚してるつもりだけど、 不安定、急降下、し続けていると思う。 大混乱は去ったけど、 去った後の 虚無感、みたいなものが 時に、自分をこれ以上ないほどに叩きのめしてくる気がする。 そして、希死念慮が人生の基本プランについ

          じぶんなんか、本当にいらない。