一昨日から大そうじをしているんだけど、自分に言い聞かせているのは「60点で十分」ということ。100点を目指して大そうじしているとひとつのことが終わらない。見切りをつけてつぎつぎとやった方が全体としてはきれいになる気がする。60点くらいのできでよしとするのがいいみたいだ。

終活やらないと！と自分を追い込んでしんどくなってる方へ。 思い詰めないでください。なんとかなります。 押さえて欲しいポイントは3つ 1、できることをできる範囲で 2、完璧を目指さない 3、違和感を感じたら、すぐ誰かに相談する 困ったら、終活のプロの私を頼ってください。

終活をする際注意して欲しいことは「完璧を目指さない」。 ある程度の希望と指針を伝えた後は、残されたご家族を信じて託すことも大切。 「これだけは絶対お願い！」と託したものが、どう頑張っても実現できなかった時のご家族の落胆の大きさは計り知れない。自分亡き後は、次世代に託す「余力」を。

よし！と気合いを入れてあることを始めることにした。初日の昨日は我ながらよく頑張った。 そして今日、昨日の気合い十分の自分は消え去りまた元の自分がいる。昨日の自分よ、カモーン！

久しぶりにnoteを書きたくなった。誰の目も気にせず、自分が楽しむために書いてみよう。明日の自分に約束をしてから眠りにつこう。

SNSのキラキラ投稿（たぶん投稿者は無自覚）を見て、なんだか焦りを感じたら、ひとまず 🟩完璧を目指さない 🟩ハズ、べき思い込みを手放す（恥ずべき思い込み） 🟩他人と比較しない（ってか、SNS見てる時点で比較しちゃってますけど😅） 🟩物理的にそこから離れる 🟩とにかく寝る です。

完璧は、目指さなくとも自然に訪れる。 魂の抜け道を残しておくこと。 時の流れがうまくやってくれるさ。