GWが終わりましたが新社会人の中にこの時期から不調を訴える方がいらっしゃいます。そうです、いわゆる5月病です😖。新社会人向けの5月病対策を簡単に紹介しております。ご参考になれば幸いです🍀

おはようございます😌 メンタル不調になるとどうしてこうも文章を書けない状態になってしまうんだろうか？ このモヤモヤした状態を上手く書き表わせればいいんだろうけどただの愚痴っぽい文章になってしまう。 書きたい気持ちは強いのに。

メンタルの不調がだいぶ良くなってきました ご心配をおかけしました✌️

心が風邪ひきました。過去の家族問題のトラウマから抜け出せないでいます。

体調悪いため、メンタル落ちがすごい。 自分の書いた小説を清書するだけで過呼吸になるので、昨日もおやすみをした。 だからといって、夜良く眠れる訳でもなくて… ぼんやり本を読んでいた。 まあ、今の小説が200万文字を超えてしまっていて、140万文字まで減らさないと行けないのがね…

💫🤔<うーむ……―― 🌀🤪<実家と地元と身内を全部滅ぼしたいNE★ 🔪🤡<また発作的に憎悪の波に飲み込まれているわたくし♠♥♦♣ 📊🧐<まあ上記のようなことを実現するのはほぼ不可能なので―― 👻💀<自分がﾀﾋぬほうが確実で楽で魅力的に見えるのだろうなぁ……💣💥🔥💥🧨

自分に○（まる）をつける。 読書したから○。