復職日記(Y日目) 微熱は治まったが上手く眠れず、モヤモヤして頭がフラフラするので、今日も休んだ。 胃の調子も良くなくて、内科で薬を処方してもらった。 熱は 37℃ 前後。インフルの可能性も示唆された。 復職して２週間での再休職は避けたい。 今日は昼寝もしたし、きっと大丈夫。😊

【復職4日目】 復職して最初の週を乗り切った。 昨日はメンタルが不安定になったけど、泣いたおかげか細切れだけど6時間ほど眠れた。 不眠による睡眠不足もメンタルに影響していたと思う。 1時間に最低1回は離席して外気を吸うように意識した。 午前中は副作用で眠いけど午後から回復。