ママノスケ

会社員でADHDの夫を持つ３歳の男の子のママです。 夫はADHDを自覚すると共にうつに。 日々のストレスや苦労を笑って貰って消化したいと思いnoteを始めました。

ママノスケ

会社員でADHDの夫を持つ３歳の男の子のママです。 夫はADHDを自覚すると共にうつに。 日々のストレスや苦労を笑って貰って消化したいと思いnoteを始めました。

  • 【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン

    • 86,544本

    このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は2本までとしました。ご了承ください。

  • 共育LIBRARY×共同運営マガジン

    • 38,963本

    noteで成長したい。もっとたくさんの人に記事を見てほしい。ㅤ仲間とつながりたい。少しでもよりよい未来の為にできることを発信したい。 そんな共通の「思い」をもつ方ならば、誰しも歓迎します。 共に手を取り合い、共に成長していきましょう！

  • 【共同運営マガジン】みんなのうた

    • 9,684本

    コンセプトは、 書くって 楽しい、嬉しい、気持ちいい！ 枝瀬と共に 日々の感動や気付きや学びを 分かち合いませんか？ note記事は、 人のこころをたねとした、 「よろづの言の葉」です。 参加した人がすくすく育つ マガジンを目指します。

  • 固定された記事

note を始めようと思った話　-自己紹介-

はじめまして。 数ある記事の中から辿り着いていただいてありがとうございます！ ３歳児の男の子を育てるママノスケと申します。 息子を育てつつ、ADHD（医療機関の診断は受けていませんが）の 夫の言動に振り回されたり呆れたりイラっとしたり…な毎日をnoteに綴り、気持ちを浄化できたらな。なんて淡い期待からnoteを始めました。 ママノスケの自己紹介 フリーランスでお仕事をしながらアルバイトをしていた私は、 2019年、１年半の交際を経て現在の夫と結婚しました。 結婚後に結婚

ママノスケ

    • 差し置いて寝られますか？笑　看病疲れの私を置いてお昼寝しに行くADHD夫

      こんにちは、ママノスケです！ 数ある記事の中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回はつい先日のお話。 先日、息子は流行りの「手足口病」にかかり、 口の中や舌にも発疹が出てしまったり、気管支炎を併発したりで結構大変な時期がありました。汗 夜中に何度も起こされる私。 寝不足にもなるし、仕事も休んだり在宅したりと 何かと振り回される１週間に。汗 感染症や病欠は幼児は仕方ないよな… とは思いつつ、 大変さのパワーバランス合わなくないですか？ とか思

      ママノスケ

      • お願いごとto doがこなせない　泊まりがけで留守にしてみた話

        こんにちは、ママノスケです！ 数ある記事の中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回はつい先日の連休のお話。 私の実家は、私の家から１時間半程の距離にあり、 夫が週末出かける時などは息子と2人で遊びに行ったりしています。 先日の連休、夫は仲の良い友達を呼んで家でBBQをする計画を立てていたのですが、 たまには家族に気兼ねなく楽しくやれば？ と提案し、私は息子を連れて泊まりがけで実家に帰りました。 …幾つかのお願いごとをして。 夫はそのお願いご

        ママノスケ

        • 息子初めての運動会　カメラを意識できずにわちゃわちゃ終わったADHD夫

          こんにちは、ママノスケです！ 数ある記事の中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回は 先月の体育の日に息子の保育園で行われた運動会の時のお話です！ 息子はただいま年少さん。 そして人生初の運動会でした！ 息子が通う保育園では、コロナ禍から色々と体制が変わり、 年少さん以上で運動会に参加できるようになり、 園庭で各学年入れ替え制で行われます。 （見学する保護者も入れ替え制） 運動会自体も年少さんは１時間程度。 親としては、 み、短くないですか？

          ママノスケ
        • 固定された記事

        note を始めようと思った話　-自己紹介-

        ママノスケ

        マガジン

        • 【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン
          86,544本
        • 共育LIBRARY×共同運営マガジン
          38,963本
        • 【共同運営マガジン】みんなのうた
          9,684本

        記事

          勘違い？　言い間違い？　ウソ情報を自信満々に伝えてくるADHD夫

          こんにちは、ママノスケです！ 数ある記事の中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回は 夫の最大の難点特性なのでは？！と密かに思っている、 「勘違いに確信を持つ」という特性 についてのお話です。笑 結局のところは、ADHDの「注意欠陥」の要素が引き起こす特性なのかなと思いますが、 夫は確信を持ってウソ情報を伝えて来る事があり、 私は過去何度も騙されています！笑 ホント情報の時もあるので、なかなか見抜けない！笑 今回は、そんな夫の特性についての

          ママノスケ

          勘違い？　言い間違い？　ウソ情報を自信満々に伝えてくるADHD夫

          ママノスケ

          カレンダーのスケジュールが細かすぎる！ ADHD夫の細かいto doリスト

          こんにちは、ママノスケです！ 数ある記事の中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回は夫のスケジュール管理について。 皆さまは日々のスケジュールで to doリストやデジタルカレンダーは使っていますか？ 私たちママノスケ夫婦はGoogleカレンダーを使って 個々や子供のスケジュールを共有しているのですが、 夫のスケジュールは、 to doリストを兼ねているのか？ と思うほど細かいのです。笑 今回は、そんなスケジュール管理のお話です！ Googl

          ママノスケ

          カレンダーのスケジュールが細かすぎる！ ADHD夫の細かいto doリスト

          ママノスケ

          遂にパパイヤ期を脱した息子 夫の子育てと体調に変化を感じた話

          こんにちは、ママノスケです！ 数ある記事の中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回は息子の変化によって 今までなんとなく上手くいってないなと思っていた夫の子育てに、変化を感じたというお話です。 以前、長きに渡って息子がパパイヤ期だという話を書きましたが、 ４歳目前で息子は急にパパ大好きになりました！ 息子に何があったんだ？！笑 息子のきっかけは特に分かりません。 でもとにかく急に心境の変化が訪れてくれました！ 私の子育ての負担もかなり楽になった

          ママノスケ

          遂にパパイヤ期を脱した息子 夫の子育てと体調に変化を感じた話

          ママノスケ

          ９ヶ月で人並み量に　夫のアトモキセチン（ADHDの薬）が80mgになった話

          こんにちは、ママノスケです！ 数ある記事の中きらお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回は今年の１月から夫が飲み始めたADHDの薬、アトモキセチンの１回の量を80mg（平均量）に増やしたお話です。 １月半ばから飲み始め、９月の半ばから平均値の80.mgに増やし、 週末のお休みには薬もお休みしていたのを、少量だけ飲むことにしたり。 自分の体と相談しつついろいろと試してみた夫。 夫は薬が効きすぎるのか副作用などもある人なので、今回は薬の量をいろいろ試してみ

          ママノスケ

          ９ヶ月で人並み量に　夫のアトモキセチン（ADHDの薬）が80mgになった話

          ママノスケ

          まさかのところで注意欠陥！　試験でルールを勘違いするADHD夫

          こんにちは、ママノスケです！ 数ある記事の中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回は３年ほど前のお話。 当時夫は１度目のメンタル不調に陥っていた時で、 初めてのこともあり、得体の知れない状況に困惑しつつも頑張って仕事を続けている時期でした。 今回は、そんな時期に思いがけずに訪れた昇格試験の時のお話です！ 夫の会社では昇格には試験がある 他の会社ではどのように昇格して行くのか分かりませんが、 夫の会社では「昇格試験」というものがあります。 様々な

          ママノスケ

          まさかのところで注意欠陥！　試験でルールを勘違いするADHD夫

          ママノスケ

          現代なら離婚問題！　家事が大変で里帰りを切り上げさせたアスペルガーの父

          こんにちは、ママノスケです！ 数ある記事の中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回は何度か書いている破天荒で多分アスペルガーな父のお話です。 父は今でこそ多少大人しく丸くなりましたが（なりきれてはいませんが） 若い頃は、それはそれはヒドイ夫エピソードがたくさん！笑 ↑ 笑いごとではありませんが、母が昔話として呆れて語っているので最早笑い話です。 母の出産の時のエピソードなどは、もう私だったら出産しながら離婚届を書くレベルのお話ですが。笑 母は忍

          ママノスケ

          現代なら離婚問題！　家事が大変で里帰りを切り上げさせたアスペルガーの父

          ママノスケ

          体調不良の時こそよく分かる！優しい３歳息子と頼りにならないADHD夫

          こんにちは、ママノスケです！ 数ある記事の中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回は、先日私が体調を崩した時のお話です。 夫と２人きりならどうって事ない体調不良。 でも幼い子供がいると、体調不良とは言え多少の無理をしないといけなくなりますよね、、 そんな時こそバディからは人一倍のサポートが欲しいところなのですが…。 今回は、そんな体調不良の時のお話です！ 久しぶりにぐったりした数日 先日、体調不良で久しぶりにぐったりしていた私。 懐かしい例の

          ママノスケ

          体調不良の時こそよく分かる！優しい３歳息子と頼りにならないADHD夫

          ママノスケ

          ADHDの方々に聞きたい！　過眠対策ありますか？

          こんにちは、ママノスケです！ 数ある記事の中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回はADHDの症状らしいのですが、あまり語られていない「過眠」についてのお話。 注意欠陥など他の特性については色々と理解もできて来て、対策やスルー方法を身につけて来たのですが、 コレだけはどうにも対策が無いというか、困ったなーと思っている特性なのです、、 でも、ADHDについて書かれているnoterさんの記事でもあまり語られていない、過眠の特性。 皆さんそんなに困っ

          ママノスケ

          ADHDの方々に聞きたい！　過眠対策ありますか？

          ママノスケ

          何度言っても覚えない　息子のお昼寝時間を無視する夫に呆れ返った話

          こんにちは、ママノスケです！ 数ある中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回は今月４歳になる息子がまだ１歳だった頃のお話です。 現在も息子は１時間半くらいのお昼寝をしているのですが、 お出かけしている日や旅行中は寝ない日もあるくらい、お昼寝が減ってきました。 でも当時は３時間くらいのお昼寝が必要だった頃。 時間も大体決まっていて、 お昼ご飯後の12時〜15時頃まで寝ていました。 今回は、そんなまだお昼寝がその後の機嫌を大きく左右する頃のお話です！

          ママノスケ

          何度言っても覚えない　息子のお昼寝時間を無視する夫に呆れ返った話

          ママノスケ

          手土産のお菓子に「思ったよりマズくないじゃん」　ＫＹな感想を言うアスペルガーな父

          こんにちは、ママノスケです！ 数ある中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 今回は、久しぶりに父のお話です。 父は親戚からもＫＹで有名で、 私は「恐らくアスペルガーだなー」と思っているのですが、 もう年老いたおじいちゃんなので、今さら検査するつもりはありません。笑 という事で、恐らくアスペルガーな人（他にも色々あるかもしれませんが）のお話だと思ってお読みください。 ちなみにパンチ力強めの父の若かりし頃のエピソードはこちら。笑 私が里帰りで苦労した父の勝手気ま

          ママノスケ

          手土産のお菓子に「思ったよりマズくないじゃん」　ＫＹな感想を言うアスペルガーな父

          ママノスケ

          旅の夜　オセロゲームがプロ棋士の試合並みに真剣だった話

          こんにちは、ママノスケです！ 数ある記事の中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回は夏休み旅行の夜のお話です。 夫の会社は毎年夏休みが早めで、お盆前に夏休みになります。 今年も７月末から８月初旬に夏休みがあり、そこで沖縄旅行に行って来ました！ 私の旅にまつわる記事あるあるですが、 今回も沖縄旅行についてのお話ではありません！笑 沖縄旅行２日目の夜、白熱したオセロゲームで見せた夫の行動のお話。笑 いやー、知らず知らずに試合が始まったのかと思いまし

          ママノスケ

          旅の夜　オセロゲームがプロ棋士の試合並みに真剣だった話

          ママノスケ

          ３歳息子の療育体験授業で夫の気づきがいっぱいあった話【後編】

          こんにちは、ママノスケです！ 数ある中からお立ち寄りいただきありがとうございます。 さてさて、今回は前回の後編です！ 前回の記事はこちら。 先日行ってきた息子の療育教室の体験授業で、たくさんあった夫の気づきについてのお話の続き。 前回は、ほぼ療育体験授業のザックリとした内容と息子の子育ての話になってしまったのですが。笑 今回は、具体的にアドバイスいただいた事や気づきについてお話しようと思います！ 気になるポイントを踏まえたみっちり授業 以前の記事でも書きましたが、

          ママノスケ

          ３歳息子の療育体験授業で夫の気づきがいっぱいあった話【後編】

          ママノスケ