メンタルが波を打つので困ります。今日はとても寒かったからでしょうか。
これでいいんだ、これでよかったんだと思えるように、すべてを認め許せるようになりたい。ふとした考えから、ツボにはまりこんでしまう。この悪いクセから、早く脱却したい。
あ～、考えすぎて疲れた。