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マシュマロガチ回答「仕事ができない人の思考回路とは?」

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こうじゃなきゃという価値観

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感情を整えていくために

10日前

優先順位を意識すれば叶いやすくなるというお話

災害時のメンタル維持のために、いまからやっておいた方が良い事とは…

1か月前

知らない人だから話せること。

3週間前

メンタルの保ち方

1か月前

自己紹介/はじめてのnote

10日前

自分に合ったストレス解消法

2週間前

ゼロじゃなくていい 〜ストレスとの新しい向き合い方〜

【嫉妬論】私が嫉妬をしない2つの理由。「自分の方が実力があるのに」というズレた怒りが生まれる原因は…

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1か月前

noterオフ会

1か月前

おい、俺のメンタル!

ノリで取得した資格が、未来のわたしを救うこともある

3週間前

はじめてのnote

世界の見方を変えると、味方が増えていく

1か月前

秋の私、静かに嗅ぐ。

1か月前

ネガティブな感情の意義 - 私たちを守る心の警報システムを学ぶ

大丈夫が口癖の人

1か月前

レンタル途方に暮れました。

3週間前

「103万円の壁」が教えてくれる人間の損得心理

自己紹介。初めてのnote

自己紹介

3か月前

【嫉妬論】不快な他人の成功もある。「ブスのくせに美人の私よりも幸せそうでムカつく」みたいな感情は…

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3週間前

言葉遣い

1か月前

もっとシンプルに考えれば楽になるのに

【6FTMethod】 外伝 怪物メンタルの創造法 ~メンタルを制する者は人生を制する~ メンタル マインド メンタルコントロール マインドコントロール 【ステージ2】

¥500

「やりたい気持ちはあるけど、動き出せない」人に読んでもらいたい本ができました

医師、歯科医師への道39

ピンヒールを脱ぎ捨てて

3週間前

「自分を大切にしてくれる人とだけ時間を過ごす。」このマイルールのおかげで、無駄なストレスがぐっと減った。ルールには例外を作らないことが鉄則。あなたを粗末に扱う人は、早めにあなたの人生から排除して快適に生きていこう。

休職と毒。

2か月前

医師、歯科医師への道38

会社をさぼってみたら、メンタルが回復しました

1か月前

褒められたいのよ。

「昼休みの過ごし方」について心の中のイタリア人に聞いてみる

3週間前

永遠に続く物がほしいよね。         ……きっと直接言っても伝わらないんだ。 だから僕は……。 遠回しに『死なないで』を伝えたい。

【休職】心が疲れて休職中ーたくさん考えてみて

感謝の高評価note紹介(240924)

1か月前

note3周年記念✨

“面白がる力”が人を惹きつけ、魅了する

創作大賞2024にファンタジー小説で参戦した結果が…

『こうあるべき』って誰が決めたの?それって他人の価値観でしょ。自分の人生を他人に支配される必要なんてないし、もっと自由でいいんだよ。自分のルールで、自分が楽しいと思える生き方を選ぼうよ。失敗したってそれも自分の選択だから、悔いはないはず!

「書けない」と精神科と今後の動き よづきの日記

少し難しいこと、やったことないこと

4か月前

休職マンへの救いとなった意外なお言葉。

今やっていることが健康につながる

食という作業

2か月前

心の余裕

2か月前

さりげない肉の話