「#スマホ依存症」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

【発達障害グレーゾーンと“インターネット中毒”スマホ依存症：脳への影響と対策を専門家が解説】

自己肯定感カウンセラー認定講師・認定心理士・社会福祉士/るか先生

1か月前

71

わたしの心を守る、SNSとの付き合いかた。

いの姉￤井上詞葉

7日前

45

ニュースアプリやSNSのアカウントを消せば、今よりも人生から悩みが少なくなる。これは間違いない

内向型ビジネスマン

1か月前

41

弱者ほどスマホやネット環境から離れるべき簡単な理由

1か月前

17

砂糖絶ち三カ月目の、リアルな感想デス。

2か月前

65

「スマホやめたい人必見」スマホ依存を克服できれば人生は勝手におもしろくなってしまう!?

内向型ビジネスマン

1か月前

28

「スマホ脳」を読んで

2か月前

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【スマホ依存症はDSMでは障害/精神薬の増加と対処法】

精神医学から親子を守るピエロ☆ゆだちゃん

3か月前

41

SNSを見なくなった。つまらないから。

エヌ氏の雑駁

5か月前

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#042 「スマホ脳」（アンデシュ・ハンセン著）と子育て

川井輝☕️子育て×エンジニア

4か月前

77

【月曜日のしかけ＃29】スマ放

白潟敏朗＠白潟総研｜白潟総研グループ代表

2か月前

26

スマホ依存とADHDの相互関係についての考察

1か月前

5

スマホ依存症

1か月前

8

ポルノ断ちツール【BlockerX】

3週間前

7

スマホ依存症(生活)

SHUTTAN(公式)

1か月前

4

デジタルドーパミン中毒　その危険性, 対処法をAIに聞いてみる

2か月前

10

【実験】ダラダラSNSからの脱却。あるツールを入れてみました。

野原ひでお@質問中心の研修(R)サクシード・マネジメント株式会社代表取締役

3か月前

21

自動思考を止める鍵はカラダを感じること。

日比アキトモ

1か月前

10

毎日毎日ハンドメイド作品が完成して幸せ

2か月前

11

スマホじゃなくて僕を見て

鶯千恭子（おうちきょうこ）

4か月前

28

子どもはどのように『落ち着き』をなくすのか【完結編】

榊原　ツヤ子

1か月前

6

スマホとの最適な距離感とは

デジタルデトックスアドバイザー糸山

3日前

2

スマホ依存の方必見❗️デジタルデトックスの効果✨

心理カウンセラーSho🍀

4か月前

31

スマホのせいで子少化が止まらない

たかくわたか

2か月前

4

暇さえあればYouTubeとSNSとNetflixを延々ループしていた私が、スマホと距離をおいてみて分かったこと

ざのちゃん

3か月前

47

気がついたら1日の4分の1以上スマホを触っていた

5か月前

26

スマホ依存チェークッ！

🪼 🫧 ‪🌙 海月 🪼 🫧 🌙

4か月前

8

Twitterの闘病・病み垢を10年使ってきて思うこと。

3か月前

29

俺達全員スマホ依存症〜♫（チーム友達♫）

5か月前

18

noteは出会うべき人とアクセスできる場所「リアルでHSPやINFJと言えば『はあ⁉』という顔をされる」

かぜの帽子（INFJ×kindle作家）

9か月前

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【理論編】SNSで見えるのは本当の世界？

5か月前

44

1日中スマホを握っているあなたへ

ちーちゃん I アトピー改善アドバイザー

8日前

12

エンパブリックスタッフが選ぶ、今！考えたいニュース（vol.25）

株式会社エンパブリック

4週間前

2

TikTokアフィリエイト攻略～月収50万稼いだ戦略を大公開～

¥9,800

3か月前

25

スマホじゃなくて目の前の人と向き合うという話

わかめの極み

4か月前

12

不登校当事者の日常ブログ｜現在の私生活について

ペヅパねこ

3か月前

6

私がこの世界を嫌悪している理由は・・・

葉真中ケンゾー

3か月前

4

私の心身的断捨離とセルフケア

2週間前

1

元絵描きがSNS断ちして三ヶ月が経過、実感した効果や効能について

1か月前

4

【脱スマホ】スマホ依存の害が多すぎて怖くなった。

ポポ子の母

2か月前

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想像力が育つところ

7か月前

20

孤独感、スマホの電源を落としてみたら

4か月前

4

佐山は○○時間スマホを触る

3か月前

2

【あなたのスマホは新たなドラッグ？脳と精神に与える影響とデジタルデトックスの驚きの効果】

精神医学から親子を守るピエロ☆ゆだちゃん

2か月前

39

【初級】ソシャゲアプリを削除する

5か月前

18

twitterやめたいやめたくてnote始めるとにかくやめたい twitterで出会った友達ともつながっていたい新しい友人を作る場所が欲しいどうにかしたい！続く

5か月前

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385.スマホ中毒にならないように、デジタルデトックスを工夫してみる！！

ゆきまつ＠ミニマリスト

7か月前

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【初級】電車内でスマホをカバンの奥にしまう

5か月前

10

【理論編】SNSで心を痛める前に離れよう

4か月前

12

こんな人間になったよ

5か月前

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