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その自己嫌悪、実は自分で作っているとしたら?

5日前

【エッセイ】なぜ無慈悲な運命に翻弄され続けるのか?深い眠りに落ちたまま目覚めなければ楽でいい

【子育て大変すぎ】器が小さい自分に自己嫌悪💦

100人中100人に嫌われることはない🐼だから、安心してnoteを継続してね💛他人の感情に支配されず自分の人生を生きよう🐼対人恐怖症について

noteを書いて、自分が嫌いになりそうです

感謝、感謝って言う人は怪しいと思っていた

383 自己嫌悪期を乗り切ろう

完璧な人間はかわいくないので。

1か月前

自己嫌悪感・劣等感と「シンプルに素敵な人になるだけでいい」

2か月前

自分のことばかり オリジナル曲

2週間前

体験することと、クリアすることはセットです。苦しい想いを体験することでクリアできるんです。体験がなければ何も得られません。すべての経験はギフトです。

寂しって言えないのは我慢?プライド?

自分には出来ない事、嫌いな事

3週間前

殺しておきたい自分の側面たち

2週間前

心が“凝った”時

自分がこんな奴で情けない。そう思って苦しくなったら、自分が何をしているか・何が出来るかに注意を向け直してはどうでしょう?。「どんな人間か」と「何をするか」の結びつきは、思っているほど強固ではないかも? やっていること・やれることの方は、案外イイ線を行っていたりするかもしれません。

1か月前

調子が悪い1日でした。1月29日は。

2週間前

【挫折・病気・自己嫌悪…etc】人生のハプニングをどう消化するか

vol.145断薬中編【小さく考える】我慢発うつ病行き 993

基本的にどっちかに偏る

1か月前

こんな性格の人

1か月前

【改めまして】自己紹介

1か月前

「ダメな私」思い込みを卒業‼(^^♪(ん)

2か月前

このことばが伝えられたなら

1か月前

朝過ぎ昼前のはなし

【チー牛🤓】 チー牛と書いて、自己嫌悪と読む。 他人に迷惑を掛けていなければ、チー牛だろうが、陰キャだろうが問題ない。 ただ、チー牛は自分に対する「セルフラブ」と「セルフリスペクト」が足りてない。外見は一番の内面だから、結果として、自己嫌悪が外見に現れる。 全ては自己愛。

人との間に壁を作らないために自分を実験した話【コミックエッセイ】前編

1か月前

今日、カメラを持って外出。さぁ~撮ろうと思ったらSDカードが入っていなかった😱😭 いつもなら予備のSDカード&コンデジ&その他諸々持っていくのに、忘れてたぁーーーー😱😭 自分の馬鹿さ加減に泣く😭 凹む

4週間前

今日は自分が嫌になった

1か月前

嫌いな自分に手を差し伸べて、そして

1か月前

自分がイヤになるとき

2か月前

1月31日|自己嫌悪が止まらず精神科へ

2週間前

自分のことが嫌いになるとき

自己分析① 何故、他人を恐れるのか

2日前

道理で、不調な訳だ。 バイオリズムを参照して納得した。 現在、負の要素の渦中にいる。 大切な時、肝心な時に、上手く歯車が回らない。 ギシギシ・キュンキュン・カ~ン! 不協和音にまみれて喘いでいる。 クリスマスなのに。 やっぱり3枚面を露呈。 こんな時は、甘いモノと睡眠に限る。

フツウノヒトは遠くのほうに

10日前

「大好きだけど苦手なこと」を諦めた瞬間に視界が開けた

自己嫌悪で脳をいじめないで

"自分の事が嫌いになりそうな人"への手紙

大学生の春休みの悩み

自分については「ゼロ・ネガティブ」が大正解。

1か月前

親がケンカの原因追究しなくても息子が乗り越えた話

雑記:ミント色、評価、死、詩

3か月前

「つい人を見下してしまう…」をやめたいときは

自己肯定感の上げ方

5か月前

私の小さな生きづらさ

2か月前

人生2回目の適応障害診断を冷静に受け止める

34歳のBlender奮闘記「もうすぐ一ヶ月…進まない現実」29日目

1か月前

日記:夜の電車、吊り革、かがみ:

2か月前

インフルエンザの熱に浮かされて、罪の告白。懺悔。