菱形筋

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[解剖学編 Vol.3] 肩甲骨周りの筋肉の連動とケアのポイント：新人セラピスト向け解説

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薬師寺偲【理学療法士＆ピラティス専門家】
4か月前

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肩こりの基本メカニズム

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【有料版】上半身のお疲れ別、解剖生理学とアプローチ方法！

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巻き肩の基本概要と改善策について

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[解剖学編 Vol.6] 菱形筋の役割と肩甲骨の動きの改善法

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ここをほぐせば「肩甲骨剥がし」にお金を使う必要はありません。（動画プレゼントあり！）

トレーナー歴41年ファンクショナルマスター岩沢陽介のnote
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山崎将　【パーソナルジム｜ワイズジム恵比寿・明大前】代表
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肩こりに繋がる筋肉について

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結帯動作を分解する－評価・介入編－

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肩関節機能研究会　郷間
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【定期購読版】結帯動作を分解する－評価・介入編－

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グリップ側の肘が内側に入る理由

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てっぽうだま筋トレ＠フォロバ１００％
2年前

前鋸筋と周囲の筋連結-機能解剖と理学療法-

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肩関節機能研究会　郷間
2年前

肩甲骨で　激痛が起こるぎっくり背中、しびれるような背中の痛み、胃の不調（胃炎、胃潰瘍、胃が弱い）、長引くせきをらくにする

予防医学のスペシャリスト　まなみ
1年前

FB投稿 2023年7月11日から14日【2年前ですでにワクチン接種後、急死/河野氏ワクチンで心筋炎、脳梗塞をおこしても気にするな/ゲノム編集の米みつひかりの続報/世界で最も普及している人工甘味料の1つアスパルテームの問題】

渡辺真紀子
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制限因子になりがちな菱形筋

toshi【痛みの原因を根本から解決する】
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上部交差症候群の病態と運動療法

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肩関節機能研究会　郷間
2年前

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車でバックする時に後ろを向くと首が痛い！！どうしたら治る？？

池上ゆゆ
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翼状肩甲を治す 前鋸筋＋α２つの運動機能

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清水恭兵【理学療法×Nピラティス】
2年前

【筋トレ】初心者でも出来る懸垂のやり方‼️斜め懸垂をやってみた‼️

てっぽうだま筋トレ＠フォロバ１００％
2年前

わたし、いまめまいしたわ

片山 緑紗（かたやま つかさ）
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前鋸筋と神経と翼状肩甲骨

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前鋸筋・外腹斜筋と菱形筋との関わり

toshi【痛みの原因を根本から解決する】
2年前

【筋トレ】初心者でも出来る懸垂のやり方‼️斜め懸垂をやってみた‼️

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【力を合わせる事を決意❗肩甲骨を活かす為に❗】

山本たくや
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#42　菱形筋の解剖学

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解剖学vol.7 【菱形筋】

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［基本テク(16)］肩甲骨をはがしたいなら、”菱形筋”を狙ってみよう

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[解剖学編 Vol.16] 菱形筋と肩甲骨の内転機能につい

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支点について

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背中のお肉！！！

FIT&TOKYO入谷駅前店
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ちょこっと隙間に簡単ストレッチ♪

健康長寿実践塾
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2023年9月11日(月)

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野球ノート屋さん
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オンラインサロン俱楽部Baseball-Station112『肩甲骨内転トレーニングする際の注意点～僧帽筋と菱形筋の作用～』(564文字、動画11分37秒)

¥1,000
野球動作指導Baseball-Station久留米(野球専門理学療法士久保田正一)
1年前

ガチガチ肩甲骨は”胸椎”を攻めよ！　〜神経生理から考える！〜

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